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Atelier de Couple Virtuel

Week-end immersif de préparation à l'accouchement en couple

Durée environ 3h15 au total

Jour 1

La préparation énergétique à la naissance

L’objectif de cet atelier est de comprendre quelles sont les énergies qui facilitent une naissance naturelle et comment elles agissent pendant le travail en vue de préparer l’état d’esprit nécessaire.

Atelier environ 1h15 ( 6 formations à visionner dans un espace membre en privé ) 

Formation théorique – Description : 

Cours 1 – Le côté énergétique de la naissance – Introduction au côté énergétique de la naissance.

Cours 2 – L’énergie sacrée des contractions – L’énergie sacrée de l’utérus et des autres états de conscience.

Cours 3 – Le rôle vital des hormones – L’accouchement physiologique et la place des hormones. Le travail de la dilatation et des récepteurs de l’ocytocine. L’environnement idéal pour respecter la femme qui enfante. Le plan de naissance, à quoi ça sert?

Cours 4 – L’énergie de l’action – L’énergie de la confiance. Les mouvements lors de l’accouchement. L’écoute intérieure comme la clé pour faire avancer le travail. L’engagement du bébé.

Cours 5 – Le grand pont de l’accouchement – Les autres états de conscience et de relaxation. La phase de la transition vécue dans la pleine conscience. Le travail d’équipe avec le partenaire. L’énergie du centre du cœur et de la force de l’amour.

Cours 6 – Les énergies spirituelles de la naissance – Le corps énergétique du bébé et les synergies avec la maman. Le cocon extérieur, l’énergie du nouveau-né et l’importance de l’environnement.

Jour 2

Enseignement des méthodes naturelles pour soulager la douleur

Des postures de confort, des techniques de relaxation et de massage pour favoriser la détente.

Au coeur de la phase active – Formation pratique Atelier environ 1h00 avec 9 formations à visionner dans un espace membre en privé + une rencontre Zoom en direct d’environ 40 min.

Description : 

Cours 7 – La gestion de la douleur

Cours 8  – Exercices de respiration et de relaxation

Cours 9 – Bouger en accouchant

Cours 10 – Les massages

Cours 11 – La technique mexicaine rebozo

Cours 12 – Positions pour la poussée

Cours 13 – Le travail avec ballon

Cours 14 – Les acupressions – points de pression pour gérer la douleur efficacement.

Vidéo 15 – Visualisation avec le partenaire

Atelier de couple en ligne ( immersif de 2 jours)

$130.00

2 en inventaire

ACHETER
Catégories: ,

Description

2 jours en ligne

+ Entrée dans l’espace membre

+ 1 Suivi en direct d’environ 40 min avec la Doula
+ Informations complémentaires dans la section membre ( liens supplémentaires, brochure des exercices, plan de naissance, médecine naturelle, etc.)
+ Disponibilité du programme pendant 1 an dans le but de l’intégrer à votre rythme

 

 

Gallery

Facilitatrice

Sabrina Anahi Garcia
Fondatrice de Yoga-Natal

Sabrina Anahi Garcia

J’ai le privilège d’avoir accompagné dans nos activités de yoga, des ateliers ciblés et lors de ma pratique personnelle en tant que Doula, plus d’une centaine de couples et de femmes en prénatal et en postnatal.

Martin D. Hurynowicz

Massage par le couple pendant l'accouchement. Partenaire.