Une fin de semaine en nature ayant comme thématique la maternité et le féminin sacré. Une fin de semaine dédiée à Soi.

Cette retraite est pour toi si :

• si…tu es intéressé par la maternité

• si…tu as un désir d’enfant

• si…tu es enceinte

• si…tu souhaites te connecter avec la nature

• si…tu aimes te lier à l’énergie féminine

• si…tu es déjà, ça fait un temps, dans la période postnatale et tu veux t’accorder un week-end pour toi.

*Horaire type

Vendredi 23 Juin

– Accueil dès 15h00, présentation des lieux, installation et temps libre de rencontre.
– 18h00 Souper potluck, des petites offrandes à partager avec le groupe.
– 19h30 Ouverture de la retraite: Cérémonie de connexion au féminin – Cercle autour du feu de camp.

Samedi 24

– Méditation, les bases de l’énergie féminine. Temps de silence. –  Espace d’écriture consciente Life Book
– Séance douce ( éveil du corps en douceur, points d’acupression, déblocage, circulation de l’énergie Chi)
– Déjeuner

– Balade nature. Rituels des arbres, énergie de la terre mère.

– Temps solo ( écriture consciente, se baigner au lac, méditation, nature, partage, etc. )

– Dîner
–Yoga en plein air sur les qualités des éléments féminins.

– Souper
– Rituel de bercement au écharpe Rebozo en groupe.
– Méditation Nidra libérateur, se lie avec déesse intérieure.

– Cercle, sons, bol de cristal, chants de libération.

Dimanche 25

– Méditation
– Déjeuner

– Séance yin yoga
– Cercle de fermeture de la retraite, découverte de ta carte source – Partages.– Séance photo de groupe plus individuel ( à commander directement avec la photographe comptez environ 100 dollars de plus pour une séance photo de façon exclusive dans la nature de maternité et féminité   )
– Fin vers 15h00

*Sujet à changement et adaptation selon le ressenti.

Recommandations

Cette retraite permet de vivre des magiques transformations intérieures. Elle demande une disponibilité intérieure, ainsi qu’une posture d’autonomie et de responsabilité. Elle est déconseillée aux femmes enceintes qui sont très proches de la date de leurs accouchements et elle ne convient pas non plus aux femmes dans la période récente de son post-partum.

Auberge Yoga Salamandre : 151 Chem. Brandy, Foster, QC J0E 1R0 (à une heure de Montréal, possibilité de covoiturage, il me fera plaisir de vous mettre en contact si vous en avez besoin. )

Inclusions:
– Méditation, yoga, cercles, rituels et séance photo de groupe.
– Les repas, ( nourriture végétarienne ) : 2 déjeuners (confitures maison, céréales, laits végétaux bio, pains sans gluten, fruits, fromages, herbes spéciales pour la femme, beurres bio et superaliments complémentaires + 2 dîner et 1 souper.
– 2 nuits, 3 jours.
– Photos professionnelles par Nomad Photography ( possibilité d’acheter des photos directement avec elle en individuel )

– Accès au terrain enchanteur en forêt avec lac

– Tout est inclus, sauf vos effets personnels et deux écharpes à utiliser dans le rituel Rebozo que vous avez sous la main.

Politique d’annulation, totalement flexible avant de la date du début:

Nous vous faisons pleinement confiance et comprenons que si vous êtes inscrit à cette retraite, vous vous sentez vraiment en résonance avec elle. Si une situation survient qui vous empêche de la faire, comme par exemple, accouchement anticipé, avis médical, ou toute autre situation de force majeure vous serez intégralement remboursée. Veuillez noter que pendant les dates de la retraite, si vous annulez le jour même ou sans aucun avertissement vous ne vous présentez pas à la retraite, aucun remboursement ne sera accordé à cette situation une fois la retraite a commencé.

Places limitées !  Le maximum de places atteint est de 13.

Animé par : Sabrina Garcia – Assistance et gestion par : L’équipe de Yoga-Natal.

Réservation via notre site. Pour plus d’informations écrivez-nous à sabrina@yoga-natal.com

Fait avec amour par l’équipe Yoga-Natal