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Prénatal Chakras Présentiel ou Virtuel (du 4 Nov au 16 Déc)

175.00 $ CAD

Ce programme offre une réduction pour soutenir les familles en période de Covid-19

  • Notez que les places sont limitées à 8 personnes.

Le nombre de participants est limité pour avoir le temps de poser des questions et d’obtenir un traitement plus personnalisé avec chacune des participants. Ces cours seront en présentiels et en même temps virtuels en direct en fonction de l’avancement des mesures gouvernementales par rapport à la Covid-19.

 

Mercredi de 17h30 à 18h45

Les chakras de la naissance facilitant :

  • Explications théoriques périnatales reliant les centres énergétiques et leur fonctionnement pendant la grossesse et l’accouchement.
  • Le plan méditatif-contemplatif
  • Les asanas de yoga ( les postures )
  • Le prânayama ( techniques de respiration )
  • Le contact avec le bébé
  • La relaxation corporelle

6 en inventaire

Description

Session du 4 novembre au 16 décembre

  • Les mercredis de 17h30 à 18h45
  • Programme de 7 cours présentiels ou virtuels au studio. 

Pour ce cours, vous aurez besoin de:

Tapis – obligatoire
Sangle en option (fortement recommandée)
2 blocs

+ Informations complémentaires dans la section membre pour chaque cours ( liens supplémentaires, exercices, petits exercices à effectuer à la maison )

IMPORTANT : Ces cours seront en présentiels et en même temps virtuels en direct en fonction de l’avancement des mesures gouvernementales par rapport à la Covid-19.