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Atelier de Couple-2
La posture de méditation - Sukhasana

Yoga Prénatal Chakras© Présentiel ? Le chakra du plexus solaire et la relation avec l’énergie de la confiance

25.00 $ CAD

Thème du cours : Le chakra du plexus solaire et la relation avec l’énergie de la confiance ( yang ). Cours dynamique, on travaille le mouvement et l’endurance dans le but de se préparer au travail physique de l’accouchement, apprendre à bien s’étirer à faire de la place pour le bébé, décompresser et tonifier le corps.

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Description

♥ 1 cours à la carte 

Séance de yoga douce et dynamique à la fois qui contenant l’explication de la grossesse et de l’accouchement selon la science yogique des chakras. Mouvements enchaînés travaille en profondeur sur la détente, les visualisations créatrices, les mudras et les centres d’énergie.

Mardi de 17h30 à 18h45

Pour ce cours, vous aurez besoin de:

  • Un cahier et un stylo

Information complémentaire

booking

08-11-2022, 17:30