Ce que t’offre L’Onde

Tout ce dont tu as besoin pour vivre ta féminité avec conscience
Cours de yoga au féminin en direct

Basé sur des pratiques de yoga en lien avec la sexualité sacrée et le tao féminin.
→ 1 fois par semaine à partir du samedi 11 juillet
→ Rediffusions disponibles

En ligne et en direct

Exercices ciblés, mouvements pour soulager le bassin, le dos et la yoni. 

→ Des mouvements qui t’aident à te connecter profondément à ton corps, à libérer le stress et les tensions de la matrice, et à réveiller ta sensualité. La pratique est également adaptée aux femmes enceintes, avec l’accompagnement de l’enseignante.

Groupe WhatsApp privé

Échanges, soutien, questions et guidance continue

Rencontres thématiques mensuelles avec Sabrina

→ Inclus : consultations en ligne pour intégrer la pratique à ton quotidien

Pourquoi ce programme est différent?

🌙 Une pratique différente, dédiée à la sensualité du corps féminin et à une exploration intime de soi. Une approche corps + énergie + tao féminin pour accompagner le cheminement de la femme.

🌺 Une exploration de l’énergie féminine réelle, dans un cadre guidé, sécurisant et bienveillant.

Conçu par Sabrina Anahí Garcia, doula, professeure de yoga et naturophate spécialisée en périnatalité.

Pour qui ?

Tu veux comprendre ton corps et te relier à ta puissance.

Le yoga au féminin sacré et des mouvements qui ouvrent à l’extase du corps.

Tu veux un accompagnement expert et vivant, pas des recettes toutes faites

Tu veux rejoindre une communauté bienveillante et active. Trouver un cercle d’accompagnement neutre, sans jugement, qui te soutient pleinement dans ce que tu es.

Pratique hebdomadaire du féminin

Formation Œufs de Yoni & Sexualité Sacrée (20h)

L’Onde – yoga sensoriel & accompagnement

80.00 $ CAD

4 cours mensuels en direct (1h chacun)

Description

L’Onde – accès aux cours en direct + replays + groupe privé + accompagnement

  • Accès aux cours hebdomadiers en direct.
  • Sessions : chaque samedi à 11h00 (Montréal) / 17h00 (Europe) dès le 11 juillet 2026.
  • Groupe WhatsApp privé pour un accompagnement continu et une présence de soutien
  • Contenu inclus : yoga, méditations, exercices, rituels, rencontres thématiques

Questions-Réponses (FAQ)

Appuyez sur le symbole + pour plus d’informations!

Puis-je commencer à n’importe quel moment de mon cycle ?

Oui, nous commençons le 11 juillet et tu peux rejoindre le programme en direct à tout moment. Les séances en direct se poursuivront jusqu’en décembre 2026. Nous recommandons d’être présente en direct pour plus de satisfaction et pour entrer pleinement dans l’énergie du groupe.

Et si je ne peux pas assister en direct ?

Tous les cours seront disponibles en replay.

Puis-je arrêter quand je veux ?

Oui. Tu te désinscris toi-même à tout moment, sans engagement ni question.

Et si je n’ai jamais fait de yoga ?

Aucune expérience préalable nécessaire. Tous les cours sont accessibles et adaptables.

Comment fonctionne le groupe WhatsApp ?

Tu poses tes questions, partages ton vécu, et je suis présente pour répondre et guider.

L’Onde t’attend

Un espace de yoga sensoriel inspiré des enseignements du féminin sacré. Une pratique pour ta yoni, respirer et te reconnecter profondément à ton corps et à ton énergie féminine.

Inscription dès aujourd’hui pour accéder aux liens et rejoins les séances en direct à partir du lundi 11 juillet 2026.