Description

Yoga avec bébé jusqu’à un an du 1 nov. au 13 déc. ( 7 cours de yoga maman avec bébé en ligne et en direct  )

7 cours de yoga maman bébé  ( lundi de 15h30 à 16h30) commençant le 1 novembre 

+ Avantage supplémentaire, bien que le cours soit en direct, il sera enregistré pour offrir aux participants la possibilité d’y accéder pendant une semaine afin que vous puissiez le suivre selon votre rythme
+ participation gratuite aux cercles postnatals

Pour ce cours vous aurez besoin de :

• Tapis 
• Sangle ou écharpe pour l’étirements
• 2 blocs ou livres épais au besoin
• Coussins au besoin
• Une couverture pour la relaxation finale (facultatif)
• Une connexion au programme Zoom
• Un mur à proximité
• Un porte bébé