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Octobre 2022

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17h30
YOGA PRÉNATAL TECHNIQUE | La respiration prénatale

Mercredi05 Jeudi06 Vendredi07 Samedi08

Cours

Yoga Prénatal Technique© Virtuel
prenatal virtuel

Yoga Prénatal Technique© Virtuel

Les cours de yoga prénatal au studio Yoga-Natal sont basés sur la préparation à l'accouchement.…

Yoga Postnatal Virtuel
postnatal virtuel

Yoga Postnatal Virtuel

Ces cours sont dirigés à l’éducation et tonification du plancher pelvien accompagnant la guérison du…

Préparation énergétique à la naissance

Préparation énergétique à la naissance

L’objectif de cet atelier est de comprendre quelles sont les énergies qui facilitent une naissance…

L’esprit YOGA-NATAL®

Il s’agit d’un studio de yoga spécialisé en périnatalité, qui offre des cours de yoga prénatal pour la future maman seule ou en couple, des cours de yoga postnatal avec ou sans bébé, et un service d’accompagnement personnalisé avant, pendant et après la naissance. Celui-ci comprend des services de consultation en lactation.

De plus, nous offrons des ateliers en couple pour la préparation de l’accouchement, des ateliers sur l’aspect sacré du féminin, et un soin postnatal Rebozo, issu de la tradition mexicaine.

Témoignages

Macha

C’était très inspirant au niveau des énergies, des activités nouvelles que je n’avais jamais faites, cela m’a beaucoup apporté sur le plan personnel et spirituel.

Macha
Kloé Gilbert

J'ai adorer mon expérience, et je suis fière d'avoir participer à celle-ci ! De m'accorder ce temps pour moi fut vraiment bénéfique, j'ai commencer à établir une connexion plus intense avec mon bébé et mon institution féminine.

Kloé Gilbert
Anne-Claire

Cela nous a rassuré et aide à mieux visualiser les positions et gestes à effectuer lors de la grossesse et l’accouchement. Une meilleure compréhension des mouvements à chaque étape de l’accouchement et pourquoi on oriente le corps de telle ou telle façon. Un gros merci car cela nous a rassure et rapproché mon conjoint et moi.

Anne-Claire