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Juillet 2020

DimLunMarMerJeuVenSam
Dimanche12 Lundi13 Mardi14 Mercredi15

10h00
Postnatal Nature (1h) présentiel

Réserver

17h00
Prénatal Nature (1h30) présentiel

Réserver
Jeudi16 Vendredi17 Samedi18

Cours

Yoga Prénatal Technique Virtuel
prenatal virtuel

Yoga Prénatal Technique Virtuel

Les cours de yoga prénatal au studio Yoga-Natal sont basés sur la préparation à l'accouchement.…

Postnatal Périnée avec bébé Virtuel
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Postnatal Périnée avec bébé Virtuel

Ces cours sont dirigés à l’éducation et tonification du plancher pelvien accompagnant la guérison du…

Atelier de Couple Virtuel
ateliers virtuel

Atelier de Couple Virtuel

L’objectif de cet atelier est de comprendre quelles sont les énergies qui facilitent une naissance…

L’esprit YOGA-NATAL®

Il s’agit d’un studio de yoga spécialisé et passionné dans la périnatalité qui offre d’accompagnement à la naissance ainsi que des cours de yoga prénatal, postnatal avec bébé et réparatrice pour les parents. De plus, nous offrons des ateliers dirigés à la préparation de l’accouchement et à la rencontre avec l’aspect sacré du féminin.

Témoignages

Aurore & Nicolas

Les cours de Sabrina sont les meilleurs! C’est une merveilleuse accompagnatrice durant la grossesse et après l’accouchement grâce à sa douceur, sa pédagogie, son expérience et ses compétences ! J’ai suivi pendant ma grossesse ses cours de yoga prénatal, le yoga en couple avec mon conjoint, l’atelier de préparation à l’accouchement ainsi que ses cours de yoga postnatal en ligne pendant la période du covid19 ! Sabrina offre des cours de qualité ! Elle a su me redonner la confiance en moi lorsque j’en avais besoin et elle a su me faire connecter avec mon bébé tout au long de ma grossesse ! Elle a aussi été une très bonne conseillère pour me donner des techniques pour le bon déroulement de mon accouchement en partageant également son expérience ! Ses cours de yoga postnatal ont été d’une grande aide pour mon bien-être, et la rééducation périnéale ! Je recommande yoga natal à 100 % !

Aurore & Nicolas
Jessica & Abdoulaye

Je prends ce petit moment pour t'écrire et te remercier de m'avoir accompagné dans ces derniers moment de accouchement. Aucun mot ne peut exprimer correctement la gratitude que je ressent. Merci infiniment!

Jessica & Abdoulaye
Côme et Gabriela

Nous aimerions prendre un instant pour remercier Sabrina pour son incroyable support lors de la venue de notre premier enfant. Le fait d’être bien informés et préparés nous a permis de mieux gérer notre stress tout au long du processus. Son accompagnement fût rassurant tout autant au niveau émotif que physique pour moment si important. Grâce à elle, notre couple a su former une équipe pour nous concentrer sur les choses importantes le jour J. Gracias Sabrina!

Côme et Gabriela