Description
1 cours à la carte | Yoga Postnatal Nature 🍃 Maman-Bébé au parc La Fontaine
Cours qui met l’accent dans les mouvements avec bébé en porte-bébé ainsi que dans les postures au sol, dans le renforcement du périnée et la détente corporelle à la fin du cours.
Jeudi→ 07-08-2025 → de 10h30 à 11h30 → au 961 Rue Rachel Est, Montréal QC, H2J 2J4
Point de rendez-vous : coin de la Rue de Lanaudière et de la Rue Rachel, en face du parc.
Pour ce cours, vous aurez besoin de:
- Votre tapis (obligatoire )
- Un porte-bébé
- Une écharpe ou blanket
- Deux petites balles de tennis dans un bas
- Une couverture pour mettre le bébé au sol