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    Pour réserver votre cours à la carte : Cliquez juste au-dessus la date, choisissez votre cours préféré ! et créez votre espace membre ♥

    Juillet 2021

    DimLunMarMerJeuVenSam
    DimancheLundiMardiMercrediJeudi01

    18h00
    Yoga prénatal ✨

    Vendredi02Samedi03
    Dimanche04Lundi05Mardi06

    16h30
    Yoga Prénatal Nature 🍂 Parc Jarry

    Mercredi07Jeudi08

    18h00
    Yoga prénatal ✨

    Vendredi09Samedi10
    Dimanche11

    15h00
    ATELIER DE COUPLE - Dimanche 11 Juillet (en direct via Zoom)

    Lundi12Mardi13

    16h30
    Yoga Prénatal Nature 🍂 Parc Jarry

    Mercredi14Jeudi15

    18h00
    Yoga prénatal ✨

    Vendredi16Samedi17
    Dimanche18Lundi19Mardi20

    16h30
    Yoga Prénatal Nature 🍂 Parc Jarry

    Mercredi21Jeudi22

    17h00
    Yoga Prénatal Nature 🌿parc La Fontaine

    Vendredi23Samedi24
    Dimanche25

    15h00
    ATELIER DE COUPLE - Dimanche 25 Juillet (en direct via Zoom)

    Lundi26Mardi27

    16h30
    Yoga Prénatal Nature 🍂 Parc Jarry

    Mercredi28Jeudi29

    17h00
    Yoga Prénatal Nature 🌿parc La Fontaine

    Réserver
    Vendredi30Samedi31

    Août 2021

    DimLunMarMerJeuVenSam
    Dimanche01Lundi02Mardi03

    16h30
    Yoga Prénatal Nature 🍂 Parc Jarry

    Réserver
    Mercredi04Jeudi05

    17h00
    Yoga Prénatal Nature 🌿parc La Fontaine

    Réserver
    Vendredi06Samedi07
    Dimanche08Lundi09Mardi10

    16h30
    Yoga Prénatal Nature 🍂 Parc Jarry

    Réserver
    Mercredi11Jeudi12

    17h00
    Yoga Prénatal Nature 🌿parc La Fontaine

    Réserver
    Vendredi13Samedi14
    Dimanche15

    15h00
    ATELIER DE COUPLE - Dimanche 15 août (en direct via Zoom)

    Réserver
    Lundi16Mardi17

    16h30
    Yoga Prénatal Nature 🍂 Parc Jarry

    Réserver
    Mercredi18Jeudi19

    17h00
    Yoga Prénatal Nature 🌿parc La Fontaine

    Réserver
    Vendredi20Samedi21
    Dimanche22Lundi23Mardi24

    16h30
    Yoga Prénatal Nature 🍂 Parc Jarry

    Réserver
    Mercredi25Jeudi26Vendredi27Samedi28
    Dimanche29Lundi30Mardi31MercrediJeudiVendrediSamedi

    Septembre 2021

    DimLunMarMerJeuVenSam
    DimancheLundiMardiMercredi01Jeudi02Vendredi03Samedi04
    Dimanche05Lundi06Mardi07Mercredi08Jeudi09Vendredi10Samedi11
    Dimanche12Lundi13Mardi14Mercredi15Jeudi16Vendredi17Samedi18
    Dimanche19Lundi20Mardi21Mercredi22Jeudi23Vendredi24Samedi25
    Dimanche26

    15h00
    ATELIER DE COUPLE - Dimanche 26 sep (en direct via Zoom)

    Réserver
    Lundi27Mardi28Mercredi29Jeudi30VendrediSamedi

    Style de cours

    Yoga prénatal

    • Yoga Prénatal Chakras 
      Séance de yoga douce et dynamique à la fois, mouvements enchaînés travaille en profondeur sur la détente et les visualisations.
    • Yoga Prénatal Technique
      Vue mecanique du travail du corps. Cours de yoga pratique de visualisation physique.
    • Méditation Prénatal
      Programme de style audio qui prépare la femme enceinte à l’accouchement. Relaxation profonde avec 8 méditations guidées.
    • Prénatal Yin-Nidra basé sur la mise des étirements de longue durée, combinant une respiration lente et profonde et un maintien des postures pendant plusieurs minutes, ce qui permet de travailler l’ensemble du corps et d’esprit en profondeur.
    • Yoga Prénatal Nature
      Cours au parc été 2021 – Se relier avec la nature et aux 5 éléments afin d’intégrer une vision élargie de vous-même et d’être préparée progressivement à l’accouchement

    Yoga Postnatal

    • Yoga Postnatal Périnée avec ♡Bébé
      Tonification périnéal et musculaire et allongement corporel avec bébé. Exercices Hypoprésives + Périnée
    • Inspiration postnatal, yoga & féminité
      Yoga au féminin, récupération et tonus musculaire (sans bébé)
    • Yoga Postnatal Nature

      Cours au parc été 2021 – Se relier aux 5 éléments de la nature. Yoga douce et récupération du tonus musculaire (avec bébé)

    Cercles

    • Cercle postnatal
      (méditation et échanges postnatals) – Gratuit
    • Cercle prénatal
      (méditation et échanges prénatals) – Gratuit
    • Blessing prénatal ♡
      Cérémonie de célébration entre femmes à effectuer avant l’accouchement. | Méditation, mantras, bénédiction prénatale, échanges | Naissances prévues 2021