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Calendrier

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Pour réserver votre session préférée faveur de choisir le forfait correspondant. Ici-bas nous vous présentons nos options. Notez que pour les cours à la carte, ils n’ouvrent que s’il y a des places disponibles. Cliquez juste au-dessus la date, choisissez votre cours et n’oubliez pas de créer votre espace membre ♥

Notez que si pour une raison quelconque ces horaires ne vous conviennent pas, merci de nous écrire à : sabrina@yoga-natal.com afin d’être sur la liste d’attente pour un nouveau jour et une nouvelle heure. 

Mai 2024

DimLunMarMerJeuVenSam
Dimanche Lundi Mardi Mercredi01

17h30
Yoga Prénatal ~ Le chakra racine

Jeudi02 Vendredi03

18h00
Doula à la naissance

Samedi04
Dimanche05 Lundi06 Mardi07 Mercredi08

17h30
Yoga Prénatal ~ Le chakra sacré

Jeudi09 Vendredi10 Samedi11
Dimanche12 Lundi13 Mardi14 Mercredi15

17h30
Yoga Prénatal ~ Le chakra solaire

Jeudi16 Vendredi17 Samedi18

09h00
EN PERSONNE AU STUDIO | Formation professorale en Yoga Périnatal© VOLET 3

Dimanche19

09h00
EN PERSONNE AU STUDIO | Formation professorale en Yoga Périnatal© VOLET 3

Lundi20 Mardi21 Mercredi22

17h30
Atelier Périnée Féminin | grossesse, accouchement et post-partum

Réserver

17h30
Yoga Prénatal ~ Le chakra du cœur

Complet
Jeudi23 Vendredi24 Samedi25
Dimanche26

09h00
Inscription Webinaire | VOLET 1, 2 et 3 | Formation professorale en Yoga Périnatal© (100h)

Réserver
Lundi27

13h00
Rituel Rebozo Prénatal

+ info

18h00
Doula à la naissance

+ info
Mardi28 Mercredi29

17h30
Yoga Prénatal ~ Le chakra de la gorge

Complet
Jeudi30 Vendredi31

18h00
Atelier de couple (3h) en présentiel | en groupe | 31 mai

Réserver
Samedi

Juin 2024

DimLunMarMerJeuVenSam
Dimanche Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi01
Dimanche02 Lundi03 Mardi04 Mercredi05

17h00
Atelier Périnée Féminin | grossesse, accouchement et post-partum

Réserver

17h30
Yoga Prénatal ~ Le chakra du troisième oeil

Complet
Jeudi06 Vendredi07 Samedi08

09h00
EN PERSONNE AU STUDIO | Formation Doula Périnatale✨100h✨

Réserver
Dimanche09

09h00
EN PERSONNE AU STUDIO | Formation Doula Périnatale✨100h✨

Réserver
Lundi10 Mardi11 Mercredi12

17h30
Yoga Prénatal ~ Le chakra couronne

Complet
Jeudi13 Vendredi14 Samedi15
Dimanche16 Lundi17

13h00
Rituel Rebozo Prénatal

+ info
Mardi18 Mercredi19

18h00
Yoga Prénatal Nature | Parc La Fontaine | Du 19 juin au 21 août

Réserver
Jeudi20 Vendredi21

18h00
Doula à la naissance

+ info
Samedi22

09h00
EN PERSONNE AU STUDIO | Formation Doula Périnatale✨100h✨

Réserver
Dimanche23

09h00
EN PERSONNE AU STUDIO | Formation Doula Périnatale✨100h✨

Réserver
Lundi24 Mardi25 Mercredi26

18h00
Yoga Prénatal Nature 🌿 Parc La Fontaine | élément eau 💦

Réserver
Jeudi27 Vendredi28

18h00
Atelier de couple (3h) en présentiel | en groupe | 28 juin

Réserver
Samedi29
Dimanche30 Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi

Juillet 2024

DimLunMarMerJeuVenSam
Dimanche Lundi01 Mardi02 Mercredi03

18h00
Yoga Prénatal Nature 🌿Parc La Fontaine | élément feu 🔥

Réserver
Jeudi04 Vendredi05 Samedi06
Dimanche07 Lundi08 Mardi09 Mercredi10

18h00
Yoga Prénatal Nature 🌿Parc La Fontaine | élément air 🏹

Réserver
Jeudi11 Vendredi12 Samedi13
Dimanche14 Lundi15 Mardi16 Mercredi17

18h00
Yoga Prénatal Nature 🌿 Parc La Fontaine | élément éther 💫

Réserver
Jeudi18 Vendredi19 Samedi20
Dimanche21 Lundi22

18h00
Doula à la naissance

+ info
Mardi23 Mercredi24

18h00
Yoga Prénatal Nature | Parc La Fontaine | du 24 juillet au 21 août 

Réserver
Jeudi25 Vendredi26 Samedi27
Dimanche28 Lundi29 Mardi30 Mercredi31

18h00
Yoga Prénatal Nature 🌿 Parc La Fontaine | élément eau 💦

Réserver
Jeudi Vendredi Samedi

Août 2024

DimLunMarMerJeuVenSam
Dimanche Lundi Mardi Mercredi Jeudi01 Vendredi02

18h00
Atelier de couple (3h) en présentiel | en groupe | 2 août

Réserver
Samedi03
Dimanche04 Lundi05 Mardi06 Mercredi07

18h00
Yoga Prénatal Nature 🌿Parc La Fontaine | élément feu 🔥

Réserver
Jeudi08 Vendredi09 Samedi10
Dimanche11 Lundi12 Mardi13 Mercredi14

18h00
Yoga Prénatal Nature 🌿Parc La Fontaine | élément air 🏹

Réserver
Jeudi15 Vendredi16 Samedi17
Dimanche18 Lundi19 Mardi20 Mercredi21

18h00
Yoga Prénatal Nature 🌿 Parc La Fontaine | élément éther 💫

Réserver
Jeudi22 Vendredi23 Samedi24
Dimanche25 Lundi26 Mardi27 Mercredi28 Jeudi29 Vendredi30 Samedi31

Septembre 2024

DimLunMarMerJeuVenSam
Dimanche01 Lundi02 Mardi03 Mercredi04

17h15
Yoga Prénatal Technique© Présentiel | du 4 sep au 16 oct

Réserver

17h30
Yoga Prénatale Technique©

+ info
Jeudi05 Vendredi06

18h00
Atelier de couple (3h) en présentiel | en groupe | 6 sep

Réserver
Samedi07
Dimanche08 Lundi09 Mardi10 Mercredi11

17h30
Yoga Prénatale Technique©

+ info
Jeudi12 Vendredi13 Samedi14
Dimanche15 Lundi16 Mardi17 Mercredi18

17h30
Yoga Prénatale Technique©

+ info
Jeudi19 Vendredi20 Samedi21
Dimanche22 Lundi23 Mardi24 Mercredi25

17h30
Yoga Prénatale Technique©

+ info
Jeudi26 Vendredi27 Samedi28
Dimanche29 Lundi30 Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi

Octobre 2024

DimLunMarMerJeuVenSam
Dimanche Lundi Mardi01 Mercredi02

17h30
Yoga Prénatale Technique©

+ info
Jeudi03 Vendredi04 Samedi05
Dimanche06 Lundi07 Mardi08 Mercredi09

17h30
Yoga Prénatale Technique©

+ info
Jeudi10 Vendredi11

18h00
Atelier de couple (3h) en présentiel | en groupe | 11 oct

Réserver
Samedi12
Dimanche13 Lundi14 Mardi15 Mercredi16

17h30
Yoga Prénatale Technique©

+ info
Jeudi17 Vendredi18 Samedi19
Dimanche20 Lundi21 Mardi22 Mercredi23

17h15
Yoga Prénatal Chakras© Présentiel | du 23 oct au 4 déc

Réserver
Jeudi24 Vendredi25 Samedi26
Dimanche27 Lundi28 Mardi29 Mercredi30 Jeudi31 Vendredi Samedi

Novembre 2024

DimLunMarMerJeuVenSam
Dimanche Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi01 Samedi02
Dimanche03 Lundi04 Mardi05 Mercredi06 Jeudi07 Vendredi08

18h00
Atelier de couple (3h) en présentiel | en groupe | 8 novembre

Réserver
Samedi09
Dimanche10 Lundi11 Mardi12 Mercredi13 Jeudi14 Vendredi15 Samedi16
Dimanche17 Lundi18 Mardi19 Mercredi20 Jeudi21 Vendredi22 Samedi23
Dimanche24 Lundi25 Mardi26 Mercredi27 Jeudi28 Vendredi29 Samedi30

Décembre 2024

DimLunMarMerJeuVenSam
Dimanche01 Lundi02 Mardi03 Mercredi04 Jeudi05 Vendredi06

18h00
Atelier de couple (3h) en présentiel | en groupe | 6 déc

Réserver
Samedi07
Dimanche08 Lundi09 Mardi10 Mercredi11 Jeudi12 Vendredi13 Samedi14
Dimanche15 Lundi16 Mardi17 Mercredi18 Jeudi19 Vendredi20 Samedi21
Dimanche22 Lundi23 Mardi24 Mercredi25 Jeudi26 Vendredi27 Samedi28
Dimanche29 Lundi30 Mardi31 Mercredi Jeudi Vendredi Samedi

Style de cours

Yoga prénatal

  • Yoga Prénatal Chakras
    Séance de yoga douce et dynamique à la fois, mouvements enchaînés travaille en profondeur sur les centres d’énergie et les visualisations.
  • Yoga Prénatal Technique
    Vue mécanique du travail du corps. Cours de yoga prénatal basé sur la théorique et la pratique des postures en vue de la préparation à la naissance.
  • Méditation Prénatal
    Programme de style audio qui prépare la femme enceinte à l’accouchement. Relaxation profonde avec 8 méditations guidées.
  • Prénatal Yin-Nidra
    Basé sur la mise des étirements de longue durée, combinant une respiration lente et profonde et un maintien des postures pendant plusieurs minutes, ce qui permet de travailler l’ensemble du corps et d’esprit en profondeur.
  • Yoga Prénatal Nature
    Cours au parc été 2024 se relier avec la nature et aux 5 éléments afin d’intégrer une vision élargie de vous-même et d’être en contact avec le bébé en soi.

Yoga Postnatal

  • Yoga Postnatal avec ♡ Bébé
    Rencontrer le bébé dans un espace de jeu, de détente et d’échange afin d’équilibrer l’énergie vitale chez la femme et leur bébé dans la période postnatale.Exercices Hypoprésives + Périnée
  • Inspiration postnatal, yoga & féminité
    Yoga au féminin, récupération et tonus musculaire (sans bébé) Exercices Hypoprésives + Périnée
  • Yoga Postnatal Nature avec bébé
    Cours au parc été 2024 – Se relier aux 5 éléments de la nature et au bébé dans un espace de jeu, de détente et d’échange. Yoga douce de récupération du tonus musculaire.

Cercles

  • Cercle + Yoga de la Femme
    (Partage de parole, activités diverses, méditation, échanges plus 1heure de yoga de la femme)
  • Blessingway prénatal en privé ♡
    Cérémonie de célébration à effectuer avant l’accouchement. | Méditation, mantras, bénédiction prénatale, échanges | Naissances prévues 2024
  • Retraites Matérnité ♡
    Yoga nature, Méditation, mantras, bénédiction prénatale, échanges | Naissances prévues 2024