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Calendrier

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Octobre 2020

DimLunMarMerJeuVenSam
Dimanche Lundi Mardi Mercredi Jeudi01 Vendredi02

18h00
Yoga Prénatal Technique (1h15) présentiel

Samedi03
Dimanche04 Lundi05 Mardi06 Mercredi07

17h30
Yoga Prénatal Chakras (1h15) présentiel

Jeudi08 Vendredi09

10h00
Postnatal Nature (1h) présentiel

18h00
Yoga Prénatal Technique (1h15) présentiel

Samedi10
Dimanche11

18h00
Yoga Prénatal YIN (1h00) VIRTUEL

Lundi12

19h00
Services Doula ( 1h gratuite) Rencontre d'approche

Mardi13 Mercredi14

17h30
Yoga Prénatal Chakras (1h15) présentiel

Jeudi15 Vendredi16

18h00
Yoga Prénatal Technique (1h15) présentiel

Samedi17

13h00
Blessing Way ♡

Dimanche18 Lundi19 Mardi20 Mercredi21

17h30
Yoga Prénatal Chakras (1h15) VIRTUEL EN DIRECT

Jeudi22 Vendredi23

18h00
Yoga Prénatal Technique (1h15) VIRTUEL

Réserver
Samedi24
Dimanche25 Lundi26

19h00
Services Doula ( 1h gratuite) Rencontre d'approche

Réserver
Mardi27 Mercredi28

17h30
Yoga Prénatal Chakras (1h15) VIRTUEL en direct

Réserver
Jeudi29 Vendredi30

18h00
Yoga Prénatal Technique (1h15) VIRTUEL

Réserver
Samedi31

10h00
Bénédiction mondiale de l’utérus

Réserver

Novembre 2020

DimLunMarMerJeuVenSam
Dimanche01

15h00
Atelier de couple en présentiel - Dimanche 1 Novembre

Réserver
Lundi02 Mardi03 Mercredi04 Jeudi05 Vendredi06

18h00
Yoga Prénatal Technique (1h15) VIRTUEL en direct

Réserver
Samedi07
Dimanche08 Lundi09 Mardi10 Mercredi11 Jeudi12 Vendredi13

18h00
Yoga Prénatal Technique (1h15) VIRTUEL en direct

Réserver
Samedi14
Dimanche15

15h00
Cercle Pre et Postnatal (gratuit)

Réserver
Lundi16

19h00
Services Doula ( 1h gratuite) Rencontre d'approche

Réserver
Mardi17 Mercredi18 Jeudi19 Vendredi20

18h00
Yoga Prénatal Technique (1h15) VIRTUEL en direct

Réserver
Samedi21
Dimanche22 Lundi23 Mardi24 Mercredi25 Jeudi26 Vendredi27

18h00
Yoga Prénatal Technique (1h15) VIRTUEL en direct

Réserver
Samedi28
Dimanche29 Lundi30 Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi

Style de cours

Yoga prénatal

  • Yoga Prénatal Chakras 
    Séance de yoga douce et dynamique à la fois, mouvements enchaînés travaille en profondeur sur la détente et les visualisations.
  • Yoga Prénatal Technique
    Vue mecanique du travail du corps. Cours de yoga pratique de visualisation physique.
  • Nidra-Prénatal
    Relaxation profonde avec méditation guidée
  • Yoga Prénatal Yin Séquence de yoga ou on reste dans une posture plus longtemps, dela participe au déblocage des zones tendues et autorise une libre circulation de l’énergie dans le corps.

    Yoga Prénatal Nature
    Se relier avec la nature et aux 5 éléments afin d’intégrer une vision élargie de vous-même et d’être préparée progressivement à l’accouchement

Yoga Postnatal

  • Yoga Postnatal Périnée avec ♡Bébé
    Tonification périnéal et musculaire et allongement corporel avec bébé

  • Flow Postnatal
    Yoga énergétique, récupération et tonus musculaire (sans bébé)
  • Ressourcement Postnatal Nature

    Se relier aux 5 éléments de la nature. Yoga énergétique, récupération du tonus musculaire (avec bébé)

  • Yoga Postnatal Hypoprésives + Périnée
    Tonification abdominal et pelvienne (sans bébé)

Cercles

  • Cercle postnatal
    (méditation et échanges postnatals) – Gratuit
  • Cercle prénatal
    (méditation et échanges prénatals) – Gratuit
  • Blessing prénatal ♡
    Méditation, mantras, bénédiction prénatale, échanges | Naissances prévues dans le mois de septembre et octobre – Gratuit