Calendrier

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Pour réserver votre session préférée faveur de choisir le forfait correspondant. Ici-bas nous vous présentons nos options. Notez que pour les cours à la carte, ils n’ouvrent que s’il y a des places disponibles. Cliquez juste au-dessus la date, choisissez votre cours et n’oubliez pas de créer votre espace membre ♥

Notez que si pour une raison quelconque ces horaires ne vous conviennent pas, merci de nous écrire à : sabrina@yoga-natal.com afin d’être sur la liste d’attente pour un nouveau jour et une nouvelle heure.

Juillet 2024

Dim	Lun	Mar	Mer	Jeu	Ven	Sam
Dimanche	Lundi01	Mardi02 10h30 Yoga Postnatal avec bébé 🌴 PARC LA FONTAINE	Mercredi03 18h00 Yoga Prénatal Nature 🌿Parc La Fontaine \| élément feu 🔥	Jeudi04	Vendredi05	Samedi06
Dimanche07	Lundi08	Mardi09 10h30 Yoga Postnatal avec bébé 🌴 PARC LA FONTAINE	Mercredi10 18h00 Yoga Prénatal Nature 🌿Parc La Fontaine \| élément air 🏹 20h00 Préparation Postnatale	Jeudi11	Vendredi12	Samedi13
Dimanche14	Lundi15	Mardi16 10h30 Yoga Postnatal avec bébé 🌴 PARC LA FONTAINE	Mercredi17 18h00 Yoga Prénatal Nature 🌿 Parc La Fontaine \| élément éther 💫	Jeudi18	Vendredi19	Samedi20
Dimanche21	Lundi22 18h00 Doula à la naissance	Mardi23 10h30 Yoga Postnatal avec bébé 🌴 PARC LA FONTAINE	Mercredi24 18h00 Yoga Prénatal Nature \| Parc La Fontaine \| du 24 juillet au 21 août	Jeudi25 18h00 Cours prénataux personnalisés	Vendredi26	Samedi27
Dimanche28 09h00 Inscription Webinaire \| VOLET 1, 2 et 3 \| Formation professorale en Yoga Périnatal© (100h) Réserver	Lundi29	Mardi30 10h30 Yoga Postnatal avec bébé 🌴 PARC LA FONTAINE Réserver	Mercredi31 18h00 Yoga Prénatal Nature 🌿 Parc La Fontaine \| élément eau 💦 Réserver	Jeudi	Vendredi	Samedi

Août 2024

Dim	Lun	Mar	Mer	Jeu	Ven	Sam
Dimanche	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi01	Vendredi02 18h00 Atelier de couple (3h) en présentiel \| en groupe \| 2 août Réserver	Samedi03
Dimanche04	Lundi05	Mardi06	Mercredi07 18h00 Yoga Prénatal Nature 🌿Parc La Fontaine \| élément feu 🔥 Réserver	Jeudi08	Vendredi09	Samedi10
Dimanche11	Lundi12	Mardi13	Mercredi14 16h00 Préparation Postnatale + info 18h00 Yoga Prénatal Nature 🌿Parc La Fontaine \| élément air 🏹 Réserver	Jeudi15	Vendredi16	Samedi17 09h00 Formation Doula Périnatale (200H) + info
Dimanche18 09h00 Formation Doula Périnatale (200H) + info	Lundi19	Mardi20	Mercredi21 18h00 Yoga Prénatal Nature 🌿 Parc La Fontaine \| élément éther 💫 Réserver	Jeudi22 18h00 Cours prénataux personnalisés + info	Vendredi23	Samedi24
Dimanche25	Lundi26 18h00 Doula à la naissance + info	Mardi27	Mercredi28	Jeudi29	Vendredi30	Samedi31

Septembre 2024

Dim	Lun	Mar	Mer	Jeu	Ven	Sam
Dimanche01	Lundi02	Mardi03	Mercredi04 17h15 Yoga Prénatal Technique© Présentiel \| du 4 sep au 16 oct Réserver 17h30 Yoga Prénatale Technique© + info	Jeudi05	Vendredi06 18h00 Atelier de couple (3h) en présentiel \| en groupe \| 6 sep Réserver	Samedi07
Dimanche08	Lundi09 10h30 Yoga Postnatal Maman Bébé → au STUDIO \| DU 9 SEP AU 7 OCT Réserver	Mardi10	Mercredi11 17h30 Yoga Prénatale Technique© + info	Jeudi12	Vendredi13	Samedi14
Dimanche15	Lundi16	Mardi17	Mercredi18 17h30 Yoga Prénatale Technique© + info	Jeudi19 18h00 Atelier Périnée Féminin \| grossesse, accouchement et post-partum Réserver	Vendredi20	Samedi21
Dimanche22	Lundi23 17h00 Doula à la naissance + info	Mardi24	Mercredi25 17h30 Yoga Prénatale Technique© + info 19h30 Préparation Postnatale + info	Jeudi26 18h00 Cours prénataux personnalisés + info	Vendredi27	Samedi28
Dimanche29	Lundi30 18h00 Prenatal Yoga \| from September 30 to November 11 Réserver 13h15 ✨Yoga Prénatal du 30 septembre au 25 novembre Réserver	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi

Octobre 2024

Dim	Lun	Mar	Mer	Jeu	Ven	Sam
Dimanche	Lundi	Mardi01	Mercredi02 17h30 Yoga Prénatale Technique© + info	Jeudi03	Vendredi04	Samedi05
Dimanche06	Lundi07	Mardi08	Mercredi09 17h30 Yoga Prénatale Technique© + info	Jeudi10	Vendredi11 18h00 Atelier de couple (3h) en présentiel \| en groupe \| 11 oct Réserver	Samedi12
Dimanche13	Lundi14	Mardi15	Mercredi16 17h30 Yoga Prénatale Technique© + info	Jeudi17 18h00 Atelier Périnée Féminin \| grossesse, accouchement et post-partum Réserver	Vendredi18	Samedi19
Dimanche20	Lundi21 17h00 Doula à la naissance + info	Mardi22 18h00 Préparation Postnatale + info	Mercredi23 17h15 Yoga Prénatal Chakras© Présentiel \| du 23 oct au 4 déc Réserver	Jeudi24 18h00 Cours prénataux personnalisés + info	Vendredi25	Samedi26 09h00 Formation Doula Périnatale (200H) + info
Dimanche27 09h00 Formation Doula Périnatale (200H) + info	Lundi28	Mardi29	Mercredi30	Jeudi31	Vendredi	Samedi

Novembre 2024

Dim	Lun	Mar	Mer	Jeu	Ven	Sam
Dimanche	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi01	Samedi02
Dimanche03	Lundi04	Mardi05	Mercredi06	Jeudi07	Vendredi08 18h00 Atelier de couple (3h) en présentiel \| en groupe \| 8 novembre Réserver	Samedi09
Dimanche10	Lundi11	Mardi12	Mercredi13	Jeudi14	Vendredi15	Samedi16
Dimanche17	Lundi18 16h00 Doula à la naissance + info	Mardi19 18h00 Préparation Postnatale + info	Mercredi20	Jeudi21 18h00 Cours prénataux personnalisés + info	Vendredi22	Samedi23 09h00 Formation Doula Périnatale (200H) + info
Dimanche24 09h00 Formation Doula Périnatale (200H) + info	Lundi25	Mardi26	Mercredi27	Jeudi28	Vendredi29	Samedi30

Décembre 2024

Dim	Lun	Mar	Mer	Jeu	Ven	Sam
Dimanche01	Lundi02 17h00 Doula à la naissance + info	Mardi03	Mercredi04	Jeudi05	Vendredi06 18h00 Atelier de couple (3h) en présentiel \| en groupe \| 6 déc Réserver	Samedi07
Dimanche08	Lundi09 18h00 Cours prénataux personnalisés + info	Mardi10 18h00 Préparation Postnatale + info	Mercredi11	Jeudi12	Vendredi13	Samedi14
Dimanche15	Lundi16	Mardi17	Mercredi18	Jeudi19	Vendredi20	Samedi21
Dimanche22	Lundi23	Mardi24	Mercredi25	Jeudi26	Vendredi27	Samedi28
Dimanche29	Lundi30	Mardi31	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi

Janvier 2025

Dim	Lun	Mar	Mer	Jeu	Ven	Sam
Dimanche	Lundi	Mardi	Mercredi01	Jeudi02	Vendredi03	Samedi04
Dimanche05	Lundi06	Mardi07	Mercredi08	Jeudi09	Vendredi10	Samedi11
Dimanche12	Lundi13	Mardi14	Mercredi15	Jeudi16	Vendredi17	Samedi18
Dimanche19	Lundi20	Mardi21	Mercredi22	Jeudi23	Vendredi24	Samedi25
Dimanche26	Lundi27	Mardi28	Mercredi29	Jeudi30	Vendredi31	Samedi

Février 2025

Dim	Lun	Mar	Mer	Jeu	Ven	Sam
Dimanche	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi01
Dimanche02	Lundi03	Mardi04	Mercredi05	Jeudi06	Vendredi07	Samedi08
Dimanche09	Lundi10	Mardi11	Mercredi12	Jeudi13	Vendredi14	Samedi15 09h00 Formation Doula Périnatale (200H) + info
Dimanche16 09h00 Formation Doula Périnatale (200H) + info	Lundi17	Mardi18	Mercredi19	Jeudi20	Vendredi21	Samedi22
Dimanche23	Lundi24	Mardi25	Mercredi26	Jeudi27	Vendredi28	Samedi

Mars 2025

Dim	Lun	Mar	Mer	Jeu	Ven	Sam
Dimanche	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi01
Dimanche02	Lundi03	Mardi04	Mercredi05	Jeudi06	Vendredi07	Samedi08
Dimanche09	Lundi10	Mardi11	Mercredi12	Jeudi13	Vendredi14	Samedi15 09h00 Formation Doula Périnatale (200H) + info
Dimanche16 09h00 Formation Doula Périnatale (200H) + info	Lundi17	Mardi18	Mercredi19	Jeudi20	Vendredi21	Samedi22
Dimanche23	Lundi24	Mardi25	Mercredi26	Jeudi27	Vendredi28	Samedi29
Dimanche30	Lundi31	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi

Avril 2025

Dim	Lun	Mar	Mer	Jeu	Ven	Sam
Dimanche	Lundi	Mardi01	Mercredi02	Jeudi03	Vendredi04	Samedi05
Dimanche06	Lundi07	Mardi08	Mercredi09	Jeudi10	Vendredi11	Samedi12
Dimanche13	Lundi14	Mardi15	Mercredi16	Jeudi17	Vendredi18	Samedi19
Dimanche20	Lundi21	Mardi22	Mercredi23	Jeudi24	Vendredi25	Samedi26
Dimanche27	Lundi28	Mardi29	Mercredi30	Jeudi	Vendredi	Samedi

Mai 2025

Dim	Lun	Mar	Mer	Jeu	Ven	Sam
Dimanche	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi01	Vendredi02	Samedi03
Dimanche04	Lundi05	Mardi06	Mercredi07	Jeudi08	Vendredi09	Samedi10
Dimanche11	Lundi12	Mardi13	Mercredi14	Jeudi15	Vendredi16	Samedi17
Dimanche18	Lundi19	Mardi20	Mercredi21	Jeudi22	Vendredi23	Samedi24
Dimanche25	Lundi26	Mardi27	Mercredi28	Jeudi29	Vendredi30	Samedi31

Juin 2025

Dim	Lun	Mar	Mer	Jeu	Ven	Sam
Dimanche01	Lundi02	Mardi03	Mercredi04	Jeudi05	Vendredi06	Samedi07
Dimanche08	Lundi09	Mardi10	Mercredi11	Jeudi12	Vendredi13	Samedi14
Dimanche15	Lundi16	Mardi17	Mercredi18	Jeudi19	Vendredi20	Samedi21
Dimanche22	Lundi23	Mardi24	Mercredi25	Jeudi26	Vendredi27	Samedi28
Dimanche29	Lundi30	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi

Juillet 2025

Dim	Lun	Mar	Mer	Jeu	Ven	Sam
Dimanche	Lundi	Mardi01	Mercredi02	Jeudi03	Vendredi04	Samedi05
Dimanche06	Lundi07	Mardi08	Mercredi09	Jeudi10	Vendredi11	Samedi12
Dimanche13	Lundi14	Mardi15	Mercredi16	Jeudi17	Vendredi18	Samedi19
Dimanche20	Lundi21	Mardi22	Mercredi23	Jeudi24	Vendredi25	Samedi26
Dimanche27	Lundi28	Mardi29	Mercredi30	Jeudi31	Vendredi	Samedi

Août 2025

Dim	Lun	Mar	Mer	Jeu	Ven	Sam
Dimanche	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi01	Samedi02
Dimanche03	Lundi04	Mardi05	Mercredi06	Jeudi07	Vendredi08	Samedi09
Dimanche10	Lundi11	Mardi12	Mercredi13	Jeudi14	Vendredi15	Samedi16
Dimanche17	Lundi18	Mardi19	Mercredi20	Jeudi21	Vendredi22	Samedi23
Dimanche24	Lundi25	Mardi26	Mercredi27	Jeudi28	Vendredi29	Samedi30
Dimanche31	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi

Septembre 2025

Dim	Lun	Mar	Mer	Jeu	Ven	Sam
Dimanche	Lundi01	Mardi02	Mercredi03	Jeudi04	Vendredi05	Samedi06
Dimanche07	Lundi08	Mardi09	Mercredi10	Jeudi11	Vendredi12	Samedi13
Dimanche14	Lundi15	Mardi16	Mercredi17	Jeudi18	Vendredi19	Samedi20
Dimanche21	Lundi22	Mardi23	Mercredi24	Jeudi25	Vendredi26	Samedi27
Dimanche28	Lundi29	Mardi30	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi

Octobre 2025

Dim	Lun	Mar	Mer	Jeu	Ven	Sam
Dimanche	Lundi	Mardi	Mercredi01	Jeudi02	Vendredi03	Samedi04
Dimanche05	Lundi06	Mardi07	Mercredi08	Jeudi09	Vendredi10	Samedi11
Dimanche12	Lundi13	Mardi14	Mercredi15	Jeudi16	Vendredi17	Samedi18
Dimanche19	Lundi20	Mardi21	Mercredi22	Jeudi23	Vendredi24	Samedi25
Dimanche26	Lundi27	Mardi28	Mercredi29	Jeudi30	Vendredi31	Samedi

Novembre 2025

Dim	Lun	Mar	Mer	Jeu	Ven	Sam
Dimanche	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi01
Dimanche02	Lundi03	Mardi04	Mercredi05	Jeudi06	Vendredi07	Samedi08
Dimanche09	Lundi10	Mardi11	Mercredi12	Jeudi13	Vendredi14	Samedi15
Dimanche16	Lundi17	Mardi18	Mercredi19	Jeudi20	Vendredi21	Samedi22
Dimanche23	Lundi24	Mardi25	Mercredi26	Jeudi27	Vendredi28	Samedi29
Dimanche30	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi

Décembre 2025

Dim	Lun	Mar	Mer	Jeu	Ven	Sam
Dimanche	Lundi01	Mardi02	Mercredi03	Jeudi04	Vendredi05	Samedi06
Dimanche07 09h00 Formation Doula Périnatale (200H) + info	Lundi08 09h00 Formation Doula Périnatale (200H) + info	Mardi09	Mercredi10	Jeudi11	Vendredi12	Samedi13
Dimanche14	Lundi15	Mardi16	Mercredi17	Jeudi18	Vendredi19	Samedi20
Dimanche21	Lundi22	Mardi23	Mercredi24	Jeudi25	Vendredi26	Samedi27
Dimanche28	Lundi29	Mardi30	Mercredi31	Jeudi	Vendredi	Samedi

Style de cours

Yoga prénatal

Yoga Prénatal Chakras
Séance de yoga douce et dynamique à la fois, mouvements enchaînés travaille en profondeur sur les centres d’énergie et les visualisations.
Yoga Prénatal Technique
Vue mécanique du travail du corps. Cours de yoga prénatal basé sur la théorique et la pratique des postures en vue de la préparation à la naissance.
Méditation Prénatal
Programme de style audio qui prépare la femme enceinte à l’accouchement. Relaxation profonde avec 8 méditations guidées.
Prénatal Yin-Nidra
Basé sur la mise des étirements de longue durée, combinant une respiration lente et profonde et un maintien des postures pendant plusieurs minutes, ce qui permet de travailler l’ensemble du corps et d’esprit en profondeur.
Yoga Prénatal Nature
Cours au parc été 2024 se relier avec la nature et aux 5 éléments afin d’intégrer une vision élargie de vous-même et d’être en contact avec le bébé en soi.

Yoga Postnatal

Yoga Postnatal avec ♡ Bébé
Rencontrer le bébé dans un espace de jeu, de détente et d’échange afin d’équilibrer l’énergie vitale chez la femme et leur bébé dans la période postnatale.Exercices Hypoprésives + Périnée
Inspiration postnatal, yoga & féminité
Yoga au féminin, récupération et tonus musculaire (sans bébé) Exercices Hypoprésives + Périnée
Yoga Postnatal Nature avec bébé
Cours au parc été 2024 – Se relier aux 5 éléments de la nature et au bébé dans un espace de jeu, de détente et d’échange. Yoga douce de récupération du tonus musculaire.

Cercles

Cercle + Yoga de la Femme
(Partage de parole, activités diverses, méditation, échanges plus 1heure de yoga de la femme)
Blessingway prénatal en privé ♡
Cérémonie de célébration à effectuer avant l’accouchement. | Méditation, mantras, bénédiction prénatale, échanges | Naissances prévues 2024
Retraites Matérnité ♡
Yoga nature, Méditation, mantras, bénédiction prénatale, échanges | Naissances prévues 2024