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    Témoignages

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    Bach Yen Trinh

    Une merveilleuse expérience avec mon bébé, on se connecte avec la nature en plein air. On écoute notre corps, notre spirituel, et aussi notre bébé. Les postures nous aident à tonifier le corps et le yoga Nidra nous aide à relaxer toute la mentalité. Merci 🙏

    Bach Yen Trinh
    Karine

    J’ai beaucoup aimé les cours de Sabrina, autant pré-natal que post-natal. Ces cours m’ont permis d’établir une belle connexion avec bébé tout en faisant travailler mon corps et m’aider à me détendre. Je recommande !

    Karine
    Evelyne

    Belle et magique Sabrina Laisse-moi t’exprimer à quel point je n’oublierai jamais le cours partagé ensemble en tout intimité du virtuel. Merci, tout simplement. Le cours pour placer bébé en position optimale, le nidra guidé avec tant d’amour où je me suis laissée submergée accompagné de la visualisation du maître cristal dans mon coeur et par dessus ça toi qui chante pour nous. Ouff C’était assez pour me permettre de tout lâcher prise, laisser aller les dernières peurs et complètement embarquer dans mon vortex. Je me suis permise de longuement chanter après le cours et de laisser l’espace s’ouvrir avec ton doux visage lumineux en tête. Rien de plus puissant qu’une femme qui accompagne une autre au porte de sa naissance comme mère car eh oui le travail a commencé tout juste après ton cours. En soirée j’ai senti que bébé n’était plus dans la même position. Le travail a commencé plus activement au debut de la nuit et dans le calme et l’intimité de la maison, bébé Jeanne est arrivée au matin. Une naissance magique exactement comme souhaité. Merci pour ta magie et merci de vivre ta mission pleinement comme tu le fais. Chacun de tes cours m’ont beaucoup offert. Merci de te partager ainsi. Maintenant, envoie-nous de lumineuses pensées pour passer au travers le démarrage de l’allaitement. Je t’embrasse xxxx

    Evelyne
    Natasha et Vincent

    Je n'ai que de bons mots à partager par rapport à mon expérience avec toi Sabrina, que ce soit pendant les cours de yoga ou pendant les cours prénataux. Merci encore pour tout ! <span style="font-size: 1.125rem;">tes connaissances, ton expérience, ton écoute, ton côté humain, ta douceur et ton empathie. Je suis très reconnaissante de t'avoir rencontré </span><span style="font-size: 1.125rem;">💞🙏 </span>À bientôt,

    Natasha et Vincent
    Jihane

    Je recommande ce cours à toutes les femmes enceintes, particulièrement en fin de grossesse, pour connecter avec soi-même et avec bébé. La bienveillance de Hajar est communicative et aide à relaxer tout au long de la séance. J'ai suivi des sessions virtuelles et pourtant j'ai vraiment sentie une connexion très humaine entre les mamans du groupe et Hajar 🙌

    Jihane
    Julien

    Merci pour ta présence durant ce moment, le plus important de notre vie de couple. Ton aide fut précieuse, et rassurante. Merci pour cela !!!

    Julien
    Violaine

    Coucou Sabrina ! Nous sommes bien rentrés hier tout les 3 !!! Merci encore pour ton implication et ton aide qui nous a permis de vivre ce si beau moment sereinement et plein de douceur !!

    Violaine
    Camille

    Les cours avec Sabrina sont un vrai moment de bien-être et de plaisir. Non seulement nous apprenons plein de choses, mais les postures variées permettent de bien préparer le corps pour l'accouchement. À cela s'ajoute la bienveillance, la grande générosité et la douceur de Sabrina.

    Camille
    Marie

    Ce deuxieme chakra a beaucoup résonné en moi par ça couleur et son élément. Il m'a permis de me recentrer sur ma féminité.

    Marie
    Véronique

    Cela m'a rappelé l'importance de se connecter avec la nature, car trop souvent on ne prend pas suffisamment le temps, car on est pressé et tout va trop vite... 😃

    Véronique
    Alicia

    Honnêtement j’ai adorée les cours que j’ai fais, cela m’a beaucoup détendu et m’a permis de me retrouver avec mon bébé. 💓

    Alicia
    Stéphanie

    Je ne sais plus si c'est le 2 ou 3e cours mais je me suis vraiment détendu et lâché prise. Ca m'a fait beaucoup de bien au mental. Pas juste au corps !

    Stéphanie
    Mélanie

    J ai chanté à la maison les mantra et ça m a permis de connecter avec mon bb ! J ai chanté ses mantra durant mon travail d accouchement aussi. C était magique !

    Mélanie
    Annabelle

    Nous essayons déjà d'intégrer la relaxation et le massage dans notre quotidien, mais maintenant nous repartons avec de bonnes techniques faciles et qui ne requièrent pas beaucoup de matériel. Merci !

    Annabelle
    Alune

    Belle expérience, atelier pratique et complémentaire aux ateliers donnés aux CLSC qui sont beaucoup plus théoriques. Cet atelier m’a permis de comprendre la physiologie de l'accouchement.

    Alune
    Catherine

    Sabrina est une prof douce et lumineuse, sensible aux besoins des mamans, je me suis sentie en confiance tout au long du cours et j'ai approfondi mon contact avec bébé et avec les éléments de la nature ☺️

    Catherine
    Aurore & Nicolas

    Les cours de Sabrina sont les meilleurs! C’est une merveilleuse accompagnatrice durant la grossesse et après l’accouchement grâce à sa douceur, sa pédagogie, son expérience et ses compétences ! J’ai suivi pendant ma grossesse ses cours de yoga prénatal, le yoga en couple avec mon conjoint, l’atelier de préparation à l’accouchement ainsi que ses cours de yoga postnatal en ligne pendant la période du covid19 ! Sabrina offre des cours de qualité ! Elle a su me redonner la confiance en moi lorsque j’en avais besoin et elle a su me faire connecter avec mon bébé tout au long de ma grossesse ! Elle a aussi été une très bonne conseillère pour me donner des techniques pour le bon déroulement de mon accouchement en partageant également son expérience ! Ses cours de yoga postnatal ont été d’une grande aide pour mon bien-être, et la rééducation périnéale ! Je recommande yoga natal à 100 % !

    Aurore & Nicolas
    Jessica & Abdoulaye

    Je prends ce petit moment pour t'écrire et te remercier de m'avoir accompagné dans ces derniers moment de l'accouchement. Aucun mot ne peut exprimer correctement la gratitude que je ressent. Merci infiniment!

    Jessica & Abdoulaye
    Côme et Gabriela

    Nous aimerions prendre un instant pour remercier Sabrina pour son incroyable support lors de la venue de notre premier enfant. Le fait d’être bien informés et préparés nous a permis de mieux gérer notre stress tout au long du processus. Son accompagnement fût rassurant tout autant au niveau émotif que physique pour moment si important. Grâce à elle, notre couple a su former une équipe pour nous concentrer sur les choses importantes le jour J.Gracias Sabrina!

    Côme et Gabriela
    Valérie

    Merci Sabrina pour ton accompagnement pour la naissance de notre Léa ... de notre famille ! Merci d'avoir contribué à que ces moments soient doux est magiques, ses moments forts qui resteront gravés dans notre coeur à tout jamais !

    Valérie
    Sonia

    I thought it was a great preparation for birth ! Lots of great information and ideas to consider when giving birth naturally. I feel like I learned how important it is for the woman to stay in her bubble and not be distracted by everything in the hospital (great tips!) I learned that using gravity when coping with the pain of childbirth is important. Also the different positions available for giving birth were interesting. Thank you very much for the very practical workshop! It was a lovely afternoon for my partner and I. <em>I would recommend this course!</em>

    Sonia
    Élisabeth

    Je t'écris un petit mot pour te dire que mon accouchement s'est bien passé, le 2 novembre, et que tes cours et conseils m'ont été très utiles. J'ai fait les visualisations et les mantras, et le travail avançait bien, mais après 12 heures le médecin trouvait que c'était trop long et il a voulu faire une césarienne. Je lui ai demandé de me laisser une heure de plus, et pendant une heure j'ai fait tous les exercices dont je me rappelais de ton cours. J'ai respiré, j'ai visualisé le lotus à quatre pétales qui s'ouvre et qui se ferme... Eh bien, quand le médecin est revenu, il ne pouvait pas le croire, mais il voyait la tête du bébé! J'ai commencé à pousser, j'ai activé mon chakra du plexus solaire, et 15 minutes plus tard ma petite Stella était là. Un petit miracle. ?Ma famille et moi te remercions de tout coeur pour ce savoir que tu transmets aux femmes autour de toi.Au plaisir de te voir au yoga postnatal!

    Élisabeth
    Marie-Ève

    Merci beaucoup pour ton cours de yoga prénatal, qui m'a offert de beaux et bons moments de ressourcement. On se revoit bientôt pour le postnatal!

    Marie-Ève
    Marie-Ange

    Je voulais te redire que j’ai beaucoup apprécié les cours avec toi. Ça a participé à ma détente pré-accouchement.

    Marie-Ange