Description

♥ 1 cours à la carte

Séance de yoga douce et dynamique à la fois qui contenant l’explication de la grossesse et de l’accouchement selon la science yogique des chakras. Mouvements enchaînés travaille en profondeur sur la détente, les visualisations créatrices, les mudras et les centres d’énergie.

Mercredi de 17h30 à 18h45 au 961 Rue Rachel Est, Montréal QC, H2J 2J4. S’il s’agit de votre premier cours, veuillez arriver 15 minutes à l’avance.

Pour ce cours, vous aurez besoin de:

• Si vous êtes au troisième trimestre, une serviette moyenne
• Votre tapis (obligatoire)
• Deux petites balles de tennis à l’intérieur d’un bas