Bonjour !
Je suis Sabrina et je vous souhaite la bienvenue sur ce site !
Professeure de yoga et naturopathe spécialisée en périnatalité, je suis une Doula passionnée par l’univers féminin et maman de deux enfants dynamiques. En 2018, j’ai fondé le studio Yoga-Natal pour vous offrir un espace d’accompagnement, de soutien et de connexion avec votre corps et votre bébé, avant, pendant et après sa naissance. Mon souhait est de vous aider à renforcer votre confiance dans cette merveilleuse aventure qu’est la maternité. Je pourrai, selon vos besoins, vous accompagner tout au long de votre grossesse, pendant l’accouchement, et durant la phase postnatale.
Au bonheur de vous rencontrer bientôt.
Namasté !
Sabrina
Sabrina a suivi le chemin du yoga depuis l’année 2008 et de l’accompagnement à la naissance depuis l’année 2018, également, elle est impliquée en tant qu’accompagnante à l’allaitement pour soutenir les parents dans les défis de la phase postnatale.
Formations académiques
- 2017-2018
Professeure de yoga certifiée en Hatha et Vinyasa yoga par l’école Yoga Sangha.
Diplômée de professeure de Yoga spécialisé en Yoga prénatal et postnatal par Dominique Gagné et Certification internationale reconnue et accréditée par la Fédération internationale de Yoga (IYF) et la Fédération francophone de Yoga (FFY)
Accompagnante à la naissance avec Dominique Gagné et Annick Bourbonnais.
- 2018
L’art de la méditation avec Sylvie Tremblay.Prânayama avec Daniel Pineault.
- 2019
Postnatale en soins et rituels au Rebozo avec Angie Yanez.
Initiation Moon Maiden avec Miranda Gray.
- 2021
Paramana Doula avec Dr. Michel Odent et Liliana Lammers.
Méthode Frida Kaplan avec Frida Kaplan.
- 2022
Anatomie et physiologie, intelligence et structure du corps avec Valérie Lavigne.
Périnatalité, parentalité et allaitement avec Ingrid Bayot.
Cerveau féminin avec Diane Bolduc-Boutin.
Anatomie de la femme enceinte avec Audrey Limoges.
Accompagnement du deuil périnatal avec Annie-Évè Gratton et Thaïs Sander.
Alimentation saine prénatale et postnatale avec Nicole Ouellette ND.A.
Naturopathie en préconception et grossesse avec Diane Bolduc-Boutin.
Entreprenariat avec Nathalie Poirier.
Soin aux enfants avec Marilène Perreault.
Circonstances et accompagnements particuliers avec Mylène Lapierre.
Médecine Énergétique avec Donna Eden et David Feinstein.
- 2023
Maîtriser sa Vision de Vie avec Michael Beckwith.
Qi Gong avec Lee Holden.
Wild Woman avec Rachel Pringle.
Parentalité en pleine conscience avec Dr. Shefali Tsabary.
La Méthode Silva pour un Ultra Mental avec Vishen Lakhiani.
- 2024
Énergie, programme Duality avec Jeffrey Allen.
Chakras et Guérison avec Anodea Judith.
Liberté entrepreneuriale avec Eric Edmeades.
Le guide de la joie selon un yogi avec Sadhguru.
Formation actuelle
- 2024-2025
Formation en Décodage Biologique et
Projet Sens, se terminant en juillet 2025, portant sur les 5 Lois Biologiques, la PNL et l’Hypnose Ericksonienne, ainsi que sur la Thérapie Système et Transgénérationnelle avec Maria Eugenia Calvo et Emiliano Barrionuevo Monaco.
En cours : Psychothérapie Évolutive avec Rodrigo Amezquita, entre le Mexique et Buenos Aires.
Affiliations
- Membre de l’Association des Naturophates du Québec (ANPQ).
- Membre de l’Association québécoise des accompagnantes à la naissance (AQD) et de la Québec Association of Doulas (QAD).
- Membre de la Fédération Francophone de Yoga et de la Fédération Internationale de Yoga (FYI).
- Membre de Yoga Alliance (E-RYT 200).