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Calendrier

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Pour réserver votre session préférée faveur de choisir le forfait correspondant. Ici-bas nous vous présentons nos options. Notez que pour les cours à la carte, ils n’ouvrent que s’il y a des places disponibles. Cliquez juste au-dessus la date, choisissez votre cours et n’oubliez pas de créer votre espace membre ♥

Notez que si pour une raison quelconque ces horaires ne vous conviennent pas, merci de nous écrire à : sabrina@yoga-natal.com afin d’être sur la liste d’attente pour un nouveau jour et une nouvelle heure. 

Juin 2026

DimLunMarMerJeuVenSam
Dimanche Lundi01

19h15
Prenatal Yoga (cours FR ) 1H15

Mardi02 Mercredi03

19h15
Prenatal Yoga (cours EN | FR ) 1H15

Jeudi04 Vendredi05 Samedi06
Dimanche07 Lundi08

19h15
Prenatal Yoga (cours FR ) 1H15

19h15
Prenatal Yoga (cours FR ) 1H15

19h15
→ Prenatal Yoga | COMBO | 4-class Pack | Lundi & mercredi

Mardi09 Mercredi10

19h15
Prenatal Yoga (cours EN | FR ) 1H15

Jeudi11 Vendredi12 Samedi13
Dimanche14 Lundi15

19h15
Prenatal Yoga (cours FR ) 1H15

19h15
Prenatal Yoga (cours FR ) 1H15

Mardi16 Mercredi17

19h15
Prenatal Yoga (cours EN | FR ) 1H15

Jeudi18 Vendredi19

18h00
Atelier de couple (3h) en présentiel | en groupe | 19 juin

Samedi20
Dimanche21 Lundi22 Mardi23 Mercredi24 Jeudi25 Vendredi26 Samedi27
Dimanche28 Lundi29 Mardi30 Mercredi Jeudi Vendredi Samedi

Juillet 2026

DimLunMarMerJeuVenSam
Dimanche Lundi Mardi Mercredi01 Jeudi02 Vendredi03 Samedi04
Dimanche05 Lundi06 Mardi07

10h30
Yoga Postnatal Nature🍃 Bébé | 1er mini session | du 7 juillet au 4 août

Réserver

10h30
Postnatal Nature🍃 Bébé 🌱 Cours 1 → 7 juillet

Réserver

10h30
🌱Yoga Postnatal Nature avec Bébé 🌱 | session été | Mardi à 10h30 | du 7 juillet au 8 sept

Réserver
Mercredi08 Jeudi09

18h30
Yoga Prénatal Nature 🌳 Élément terre | 07-09

Réserver

18h30
→ Yoga Prénatal Nature 🌿 Session entière du 9 Juillet au 13 Sept

Réserver
Vendredi10 Samedi11

11h00
L’Onde – yoga sensoriel & accompagnement

Réserver
Dimanche12 Lundi13 Mardi14

10h30
Postnatal Nature🍃Bébé 💧 Cours 2 – 14 juillet

Réserver
Mercredi15 Jeudi16

18h30
Yoga Prénatal Nature 💧 Élément Eau | 07-16

Réserver
Vendredi17 Samedi18
Dimanche19 Lundi20 Mardi21

10h30
Postnatal Nature🍃Bébé 🔥 Cours 3 – 21 juillet

Réserver
Mercredi22 Jeudi23

18h30
Yoga Prénatal Nature 🔥 Élément Feu | 07-23

Réserver
Vendredi24

18h00
Atelier de couple (3h) en présentiel | en groupe | 24 juillet

Réserver
Samedi25
Dimanche26 Lundi27 Mardi28

10h30
Postnatal Nature🍃Bébé 🌬 Cours 4 – 28 juillet

Réserver
Mercredi29 Jeudi30

18h30
Yoga Prénatal Nature 🌬️ Élément Air | 07-30

Réserver
Vendredi31 Samedi

Août 2026

DimLunMarMerJeuVenSam
Dimanche Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi01
Dimanche02 Lundi03 Mardi04

10h30
Postnatal Nature🍃Bébé ✨ Cours 5 – 4 août

Réserver
Mercredi05 Jeudi06

18h30
Yoga Prénatal Nature ✨ Élément Éther | 08-06

Réserver
Vendredi07 Samedi08
Dimanche09 Lundi10 Mardi11

10h30
Postnatal Nature🍃Bébé 🤲 Cours 6 – 11 août

Réserver

10h30
Yoga Postnatal Nature🍃 Bébé | 2e mini session | du 11 août au 8 sept

Réserver
Mercredi12 Jeudi13

18h30
Yoga Prénatal Nature 🌳 Élément terre | 08-13

Réserver

18h30
→ Yoga Prénatal Nature | Deuxième MINI-Session du 13 août au 10 sept

Réserver
Vendredi14 Samedi15
Dimanche16 Lundi17 Mardi18

10h30
Postnatal Nature🍃Bébé 👃👂Cours 7 – 18 août

Réserver
Mercredi19 Jeudi20

18h30
Yoga Prénatal Nature 💧 Élément Eau | 08-20

Réserver
Vendredi21

18h00
Atelier de couple (3h) en présentiel | en groupe | 21 août

Réserver
Samedi22
Dimanche23 Lundi24 Mardi25

10h30
Postnatal Nature🍃Bébé👅👀 Cours 8 – 25 août

Réserver
Mercredi26 Jeudi27

18h30
Yoga Prénatal Nature 🔥 Élément Feu | 08-27

Réserver
Vendredi28 Samedi29
Dimanche30 Lundi31 Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi

Septembre 2026

DimLunMarMerJeuVenSam
Dimanche Lundi Mardi01

10h30
Postnatal Nature🍃Bébé🌙 Cours 9 – 1 septembre

Réserver
Mercredi02 Jeudi03

18h30
Yoga Prénatal Nature 🌬️ Élément Air | 09-03

Réserver
Vendredi04 Samedi05
Dimanche06 Lundi07 Mardi08

10h30
Postnatal Nature🍃Bébé🌸 Cours 10 – 8 septembre

Réserver
Mercredi09 Jeudi10

18h30
Yoga Prénatal Nature ✨ Élément Éther | 09-10

Réserver
Vendredi11 Samedi12
Dimanche13 Lundi14 Mardi15 Mercredi16 Jeudi17 Vendredi18

18h00
Atelier de couple (3h) en présentiel | en groupe | 18 septembre

Réserver
Samedi19
Dimanche20 Lundi21 Mardi22 Mercredi23 Jeudi24 Vendredi25 Samedi26
Dimanche27 Lundi28 Mardi29 Mercredi30 Jeudi Vendredi Samedi

Octobre 2026

DimLunMarMerJeuVenSam
Dimanche Lundi Mardi Mercredi Jeudi01 Vendredi02 Samedi03
Dimanche04 Lundi05 Mardi06 Mercredi07 Jeudi08 Vendredi09 Samedi10
Dimanche11 Lundi12 Mardi13 Mercredi14 Jeudi15 Vendredi16

18h00
Atelier de couple (3h) en présentiel | en groupe | 16 oct

Réserver
Samedi17

09h00
Formation en Rituel Rebozo (30H)

+ info
Dimanche18

09h00
Formation en Rituel Rebozo (30H)

+ info
Lundi19 Mardi20 Mercredi21 Jeudi22 Vendredi23 Samedi24
Dimanche25 Lundi26 Mardi27 Mercredi28 Jeudi29 Vendredi30 Samedi31

Novembre 2026

DimLunMarMerJeuVenSam
Dimanche01 Lundi02 Mardi03 Mercredi04 Jeudi05 Vendredi06 Samedi07
Dimanche08 Lundi09 Mardi10 Mercredi11 Jeudi12 Vendredi13

18h00
Atelier de couple (3h) en présentiel | en groupe | 13 novembre

Réserver
Samedi14
Dimanche15 Lundi16 Mardi17 Mercredi18 Jeudi19 Vendredi20 Samedi21
Dimanche22 Lundi23 Mardi24 Mercredi25 Jeudi26 Vendredi27 Samedi28

07h00
Coach en Œufs de Yoni & Sexualité Sacrée Féminine (24h)

Réserver
Dimanche29 Lundi30 Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi

Décembre 2026

DimLunMarMerJeuVenSam
Dimanche Lundi Mardi01 Mercredi02 Jeudi03 Vendredi04 Samedi05
Dimanche06 Lundi07 Mardi08 Mercredi09 Jeudi10 Vendredi11 Samedi12
Dimanche13 Lundi14 Mardi15 Mercredi16 Jeudi17 Vendredi18

18h00
Atelier de couple (3h) en présentiel | en groupe | 18 déc

Réserver
Samedi19
Dimanche20 Lundi21 Mardi22 Mercredi23 Jeudi24 Vendredi25 Samedi26
Dimanche27 Lundi28 Mardi29 Mercredi30 Jeudi31 Vendredi Samedi

Style de cours

Yoga prénatal

  • Yoga Prénatal Chakras
    Séance de yoga douce et dynamique à la fois, mouvements enchaînés travaille en profondeur sur les centres d’énergie et les visualisations.
  • Yoga Prénatal Technique
    Vue mécanique du travail du corps. Cours de yoga prénatal basé sur la théorique et la pratique des postures en vue de la préparation à la naissance.
  • Méditation Prénatal
    Programme de style audio qui prépare la femme enceinte à l’accouchement. Relaxation profonde avec 8 méditations guidées.
  • Prénatal Yin-Nidra
    Basé sur la mise des étirements de longue durée, combinant une respiration lente et profonde et un maintien des postures pendant plusieurs minutes, ce qui permet de travailler l’ensemble du corps et d’esprit en profondeur.
  • Yoga Prénatal Nature
    Cours au parc (session été) se relier avec la nature et aux 5 éléments afin d’intégrer une vision élargie de vous-même et d’être en contact avec le bébé en soi.

Yoga Postnatal

  • Yoga Postnatal avec ♡ Bébé
    Rencontrer le bébé dans un espace de jeu, de détente et d’échange afin d’équilibrer l’énergie vitale chez la femme et leur bébé dans la période postnatale.Exercices Hypoprésives + Périnée
  • Inspiration postnatal, yoga & féminité
    Yoga au féminin, récupération et tonus musculaire (sans bébé) Exercices Hypoprésives + Périnée
  • Yoga Postnatal Nature avec bébé
    Cours au parc ( session été ) Se relier aux 5 éléments de la nature et au bébé dans un espace de jeu, de détente et d’échange. Yoga douce de récupération du tonus musculaire.

Cercles

  • Cercle + Yoga de la Femme
    (Partage de parole, activités diverses, méditation, échanges plus 1heure de yoga de la femme)
  • Blessingway prénatal en privé ♡
    Cérémonie de célébration à effectuer avant l’accouchement. | Méditation, mantras, bénédiction prénatale, échanges | Naissances prévues 2026-2027
  • Retraites Matérnité ♡
    Yoga nature, Méditation, mantras, bénédiction prénatale, échanges