Description
→  Mini-Session Yoga Postnatal Maman BĂ©bĂ© PrĂ©sentiel | DU 16 SEP AU 7 OCT (4 cours) →Â
Cours qui met l’accent dans les mouvements avec bĂ©bĂ© en porte-bĂ©bĂ© ainsi que dans les postures au sol, dans le renforcement du pĂ©rinĂ©e et la dĂ©tente corporelle Ă la fin du cours.
→ lundi→ de 10h30 à 11h30 → au 961 Rue Rachel Est, Montréal QC, H2J 2J4
4 cours de yoga postnatal avec bébé en groupe au studio.
Pour ce cours, vous aurez besoin de:
- Votre tapis (obligatoire )Â
- Un porte-bébé
- Une écharpe ou blanket
- Deux petites balles de tennis dans un bas
- Une couverture pour mettre le bébé au sol