Description
Yoga Postnatal Maman💖Bébé Présentiel | du 29 mars au 17 mai
Cours qui met l’accent dans les mouvements avec bébé en porte-bébé ainsi que dans les postures au sol, dans le renforcement du périnée et la détente corporelle à la fin du cours.
→ mercredis de 14 h 30 à 15 h 30
7 cours de yoga postnatal avec bébé en groupe au studio.
Note qu’il y aura une Relâche le 12 avril (il n’y aura pas de cours)
Pour ce cours, vous aurez besoin de:
- Votre tapis (obligatoire )
- Un porte-bébé
- Une écharpe ou blanket
- Deux petites balles de tennis dans un bas
- Une couverture pour mettre le bébé par terre