Chakra du plexus solaire et la relation avec l’énergie Yang.
Méditation : confiance dans la capacité naturelle de donner naissance.
Cours dynamique, on travaille le mouvement pour apprendre à bien s’étirer afin de faire de la place au bébé dans le bassin, se décompresser et tonifier le corps dans le but de se préparer au travail d’accouchement.