Ces cours visent à rencontrer le bébé dans un espace de jeu, de détente et d’échange afin d’équilibrer l’énergie vitale chez la femme et leur bébé dans la période postnatale.

Mercredi de 14h30 à 15h30 Important l’adresse est dans le centre SOHA : 961 Rue Rachel E, Montréal, QC H2J 2J4

1 cours de yoga postnatal avec bébé en groupe présentiel

Pour ce cours, vous aurez besoin de:

• Un porte-bébé
• Un foulard
• Deux petites balles de tennis dans un vieux bas
• Une couverture pour mettre le bébé par terre

+ En tant que membre de Yoga-Natal, participation gratuite aux cercles prénatals ou postnatals qui seront donnés en ligne♥