Description

Compte tenu de la préparation à l’accouchement ces cours mettent l’accent sur harmonisation de l’énergie pendant la grossesse. Explications en début de cours combinant les côtés théoriques et pratiques selon les centres d’énergie vitale appelés chakras. 

Mercredis de 17h15 à 18h30

7 cours de yoga prénatal Chakras en groupe et présentiels du 30 oct au 11 déc 

Pour ce cours, vous aurez besoin de: Un bloc de notes (facultatif)

Compléments au cours ( vous pouvez les commander par courriel pour les avoir le premier jour du début de la session )

Outils facultatifs : 

7 fiches de synthèses conceptuelles, conçues par une illustratrice et Yoga-Natal sur les chakras de la naissance.

Programme Nidra Naissance 8 méditations prénatals sur la thématique des chakras.