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Féminin sacré et préconception

Accompagnement en préconception et fertilité

L’éveil des énergies créatrices féminines

Description

À travers une série de vidéos vous allez prendre conscience du cycle féminin comme un formidable coach qu’on a à l’intérieur pour apprendre à se guider en votre vie de femme et pour augmenter globalement votre épanouissement.


Cet accompagnement propose un suivi global durant 3 mois. Avec 3 rencontres en direct via Zoom étalés sur 3 mois pour accompagner la préconception. Dans ces réunions peut également participer le couple. 

Maints sujets peuvent être abordés au cours d’une rencontre en préconception ou en situation en voici un aperçu:

Préparer le corps en questionnant ses habitudes alimentation, activité physique, relaxation et périodes de repos. ( 2 formulaires seront demandés de remplir à l’avance pour préparer le plan d’accompagnement selon le cas )


Prévoir l’arrêt d’un moyen de contraception hormonal;


Reconnaitre ses signaux de fertilité et son cycle menstruel ( préviennent vu à travers d’une série de 8 vidéos introductifs sur le cycle féminin, compris sur ce programme )


Découvrir et trouver le gout pour les plantes alliées de la fertilité et de la grossesse;


Harmoniser les chakras liés à la conception et à la grossesse;


Découvrir le Yoga au féminin, savoir se ressourcer pour gérer le stress. Cet accompagnement contient également 3 cours virtuels de yoga de la femme inclus. 

Points clés sur lesquels vous travaillerez dans les vidéos

  • Se ressourcer et se connecter à l’énergie de la fertilité.
  • Comprenez votre cycle féminin sachant quels sont les moments optimaux et comment pouvons-nous les exprimer à fin de libérer les énergies créatrices.
  • Reconnaître vos phases et savoir bien les identifier.

Un rendez-vous d’approche est proposé ou un appel téléphonique pour orienter l’accompagnement.

N’hésitez pas à nous contacter pour toute question.

Coffre accompagnement en préconception et fertilité

315.00 $ CAD

Accompagnement personnalisé en préconception et fertilité

Des reçus de Naturophate spécialisée en périnatalité peuvent être délivrés pour ce service.

Description

Accompagnement pendant 3 mois

3 rendez-vous en présentiel d’une heure et quart par Zoom
+ un atelier sacré féminin 8 vidéos à visionner sur votre espace membre.

+ deux cours de yoga au féminin sacré

 

Facilitatrice

Sabrina Garcia
Fondatrice de Yoga-Natal | Doula | Professeure de yoga périnatal | Naturopathe en périnatalité

Sabrina Garcia

J’ai le privilège d'accompagner à travers mes activités en virtuel et en présentiel plus de 300 femmes qui sont en période périnatale par an !