Et si la naissance était aussi une invitation à redécouvrir notre sexualité ? Après plus de 8 années consacrées à l’accompagnement des femmes, de la grossesse, de la naissance et du postnatal, une évidence s’est progressivement imposée à moi : nous ne pouvons pas dissocier la sexualité de la périnatalité. La naissance d’un enfant est…
Aujourd’hui j’ai le désir profond de partager avec toi une pratique qui a transformé ma manière d’habiter mon corps, mon esprit et ma vie : le Yoni Yoga, inscrit dans la sagesse du Tao féminin et des pratiques ancestrales de la femme. Ce chemin n’est pas seulement une technique corporelle. C’est une manière de revenir à la…
Récemment, lors d’un cours de yoga postnatal, une maman québécoise est venue me parler de son bébé. Elle avait donné naissance à sa fille au Costa Rica et se trouvait maintenant à Québec pour présenter sa petite fille à ses parents et grands-parents. Cependant, elle rencontrait des difficultés notables avec le comportement de son bébé…
Comment l’énergie des chakras peut soutenir les étapes périnatales : Une approche intégrative et sensible Depuis cinq ans, je me consacre à l’exploration des chakras et de leur impact profond sur la périnatalité. À travers mes programmes Yoga Prénatal Chakras et mes Soins Prénataux et Postnataux Rebozo avec Sensibilisation Chakrique, j’ai pu constater les bienfaits…
En tant que doula, l’ancrage est fondamental dans mon accompagnement à la naissance. C’est une pratique que j’intègre systématiquement dans mes formations, car elle joue un rôle crucial dans la manière dont nous, doulas, soutenons les familles. Mais qu’est-ce que cela signifie réellement d’être ancré, et pourquoi est-ce si essentiel dans notre travail ? L’ancrage…
Les Doulas ont Le rôle d’une doula est unique et essentiel dans le soutien des femmes pendant la grossesse, le travail et l’accouchement. Une doula ne se contente pas d’offrir un soutien émotionnel et pratique, elle doit aussi être en mesure de naviguer à travers divers défis et situations imprévues. Pour être pleinement efficace et…
