0 Shopping Cart
Shopping Cart

Checkout
Total 0.00 $ CAD

Catégorie: Postpartum

Postpartum : Comment FIT et Hypopressifs peuvent transformer votre récupération ?

Respiration FIT et Hypopressifs en Postpartum : comprendre ces deux approches en yoga postnatal Par Sabrina Anahi Garcia – Fondatrice de Yoga-Natal Après la naissance, le corps de la mère traverse une période de transformation et de réorganisation profonde. Les tissus ont été étirés, le périnée a travaillé intensément et la sangle abdominale doit retrouver…