Description

5 cours de yoga prénatal en groupe d’une durée de 1 h 15, offerts en studio, ainsi qu’un accès à votre espace membre Yoga-Natal®. Vous y retrouverez, pour chaque séance, des ressources complémentaires, des fiches thématiques et des exercices simples à pratiquer à la maison afin de prolonger les bienfaits de chaque rencontre.