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    Yoga prénatal accompagnement en direct✨ du 11 oct au 8 novembre

    $98.00

    Catégorie:

    Description

    Ce yoga prénatal a pour objectif d’accompagner la femme enceinte à travers de l’échange d’informations et des entretiens avec les participants en début de cours. Lundi de 18h00 à 19h00

    + accès au cours enregistré pendant 1 semaine ( afin que vous puissiez le faire selon votre rythme )

    + participation gratuite aux cercles pré et post natals (réservation via le calendrier su site)

    De quoi avez-vous besoin :

    Une connexion Zoom

    Tapis de yoga
    Sangle ou écharpe
    2 blocs épais ou livres

    Avoir un mur à proximité

    Deux petites balles de tennis à l’intérieur d’un vieux bas
    Des coussins ou des oreillers
    Une couverture pour la relaxation finale
    Vêtements confortables