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Formation en Yoga au Féminin Sacré (40h)

Formation en ligne enregistré | 1 volet pédagogique | 40h

Thèmes abordés de la formation :  Selon le contenu des différents modules annoncés dans la rubrique description du programme.

Conditions préalables à la certification de la formation en ligne: ( visionnement de 19h de formation théorique et pratique + 21 heures personnelles ajoutées contant la participation en direct en ligne au webinaire ou rencontre en privé avec la formatrice + lectures et création de stage ) totale : 40h.

Stage: lectures à faire pour compléter une banque de 24 questions. Enseignement des séances individuelles privées ou de groupe, plus la présentation d’un rapport d’enseignement.

Pour obtenir le titre d’Enseignante en Yoga au Féminin sacré certifié.e, vous devez avoir complété 40 heures de formation après avoir suivi le volet d’enseignement ainsi que d’avoir complété le stage et les rapports demandés.

La formation

Volet 3: Enseignante de yoga au féminin sacré (40h)

Objectif

Cette formation transmet l’univers global du féminin sacré permettant ainsi à l’enseignante d’être une facilitatrice du savoir ancestral de la nature féminine. 

• Vous apprendrez de manière théorique autant que de manière pratique les thèmes fondamentaux du féminin sacré.

• Notre objectif est que vous vous sentiez en confiance pour enseigner des sujets énergétiques associés au sacré.

• Nous voulons également que la personne qui a été formée en yoga au féminin sacré ait toutes les ressources nécessaires pour accompagner la communauté des femmes à travers la science du yoga et la médecine naturelle de la femme.

Compétences développées par l’applicante

Créer des espaces sacrés propices à la communication et au partage.

• Apprendre à discerner et adapter les postures selon le cycle menstruel.

• Disposer des connaissances précises sur l’histoire du féminin sacré pour enrichir vos cours.

• Savoir transmettre des sujets qui inspirent et qui donnent de la confiance aux femmes contemporaines pour renouer avec leur vraie nature féminine.

• Connaître et partager les ressources en médecine naturelle ancestrale qui sont propices au bien-être des femmes.

• Organiser et offrir des ateliers ponctuels en relation avec l’énergie sacré féminine.

• Offrir un accompagnement holistique à travers le yoga au féminin sacré.

Cette formation tient pour but de vous donner toutes les ressources nécessaires ainsi que les concepts fondamentaux du féminin sacré pour vous aider à créer des activités qui inspirent les femmes d’aujourd’hui à renouer avec la puissance des énergies féminines. 

Admission

• Cette formation peut être suivie par toute personne intéressée par le domaine de la périnatalité, les soins naturels et par l’univers du féminin sacré.

• Veuillez noter que si vous êtes intéressée à être certifiée par le yoga alliance, vous devez être une professeure de yoga certifié ou une étudiante en formation.

• Les autres participants qui ne sont pas professeurs de yoga, tels que par exemple, doulas, professionnels de la santé, thérapeutes, etc., auront une attestation de participation pour pouvoir ajouter les connaissances à leurs pratiques.

Programme

Volet 3: L’enseignement du yoga au féminin sacré

Module 11 – L’essence du féminin sacré

• Les origines du féminin sacré • La relation avec la nature, la guérison et l’invisible • La chasse aux sorcières • La destruction des liens féminins • L’époque moderne et l’imposition patriarcale  • Accompagner l’éveil de la femme d’aujourd’hui.

Module 12 – La nature cyclique

Les rites de passage des femmes • Le pouvoir du sang sacré • La grossesse au féminin sacré • Le cycle menstruel • Les 4 phases de la femme et leur sagesse • Harmoniser et reconnecter avec le cycle menstruel  • L’alimentation selon le cycle • La prise de conscience des risques d’ignorer son cycle • Reconnaître sa noirceur pour se guérir • Lune, roue de l’année et saisons •  Le cercle des lunes et les 8 fêtes sacrées.

Module 13 – L’équilibre de l’énergie féminine

La médecine des femmes, les plantes de base à utiliser  • L’équilibre entre le féminin et le masculin sacré • Les archétypes féminins et les treize déesses • Le travail avec des outils de guérison • Les pratiques avec le Yoni et le lien avec la sexualité sacrée.

Module 14 – Guérir les blessures féminines

La base des rituels féminins • Savoir créer, tenir et soutenir l’espace sacré • La création des cercles • La bénédiction de l’utérus •  Rituels de lune • La tente rouge •  Le rituel Yoni-Steam • Le rituel Blessingway • Gros plan sur le Rituel Rebozo • L’utilisation du tambour et son côté sacré • Les mantras et les chants liés.

Module 15 - Le yoga au féminin sacré

L’essence des postures féminines • Équilibre des polarités yin et yang • Le yoga selon le cycle menstruel • La salutation à la lune • Les postures crone • Les styles dynamiques • Les postures cocooning Shakti, pratiques Yoni Breathing • Le yoga sensoriel et les 5 rythmes • Les massages, les points de accupression, les méridiens et les mudras associés à la féminité • Savoir colorer son propre style de yoga au féminin sacré.

Module 16 – L’enseignement du yoga au féminin sacré

L’ouverture de l’espace sacré • La responsabilité de prendre soin du féminin • Incarner la médecine des femmes •  Développer votre couleur à vous • Accompagner, soutenir et tenir les femmes en 1:1, ateliers, cercles, rituels et retraites • Les approches complémentaires.

Avantages supplémentaires

• Manuel complet de la formation (en français) divisé par volets avec toutes les postures (plus de 385 pages)
• Accès à la formation en différée pendant 6 mois
• Suivi personnalisé et orientation pour le stage
• Rencontres privées avec la formatrice via Zoom si nécessaire
• Facultatif : possibilité de venir au studio (Plateau Mont-Royal, Montréal. QC) en tant qu’observatrice pour rencontrer l’enseginante et voir les cours de yoga périnatals en personne

Ce programme n’est pas exhaustif, également veuillez noter qu’il peut être modifié sans préavis.

Gallery

Certification

Capture d’écran, le 2022-05-03 à 09.15.24
Capture d’écran, le 2022-05-04 à 11.23.47
Capture d’écran, le 2023-02-04 à 09.59.57

Les enseignements sont acceptés en tant que formation en continu par le Yoga Alliance dans le compte RYT 200H

Formation continue reconnue par la Fédération Internationale de Yoga

Formation continue reconnue par la Fédération Francophone de Yoga

Formation continue reconnue par l’ANPQ, l’Association des Naturopathes du Québec – Les heures du diplôme sont valides pour devenir Naturothérapeute à travers l’ANQ et ainsi pouvoir remettre des reçus conformes à vos clients

Programme de Formation qui adhère auprès de l’AFMAN – Association Française des Métiers de l’Accompagnement à la Naissance

Tarif

  • Formation virtuelle : (vous pouvez regarder les vidéos dans le temps que vous souhaitez, suite vous devez vous inscrire à la réunion en direct)
  • Formation en personne : Notez que la formation en personne comporte également du contenu en ligne pour couvrir les heures de formation. Une journée en ligne (visionnement commençant après avoir acheté la formation), 18 et 19 mai en personne au studio au plateau-Mont Royal, Canada.
  • Formation en mode hybride : programme de mentorat pour soutenir l’apprentissage avec la participation en présentiel aux cours, cercles, rituels et retraites.

    (La formation hybride est une option personelle qui cherche à réduire le plus possible les obstacles et qui convient à différents styles d’apprentissage, en plus de répondre à différents besoins des étudiants.)

Volet 3 | ENSEIGNANTE DE YOGA AU FÉMININ SACRÉ© (40H)

550.00 $ CAD

550$ CAD (environ 377,20 €)

Description

Commencez quand vous aimez le plus ! Regardez les vidéos et terminez les stages pertinentes à votre rythme. Vous avez la possibilité de rencontrer la formatrice quand vous le souhaitez, soit en réunion privée, soit via les webinaires.

ACCÈS À VIE
Vous aurez accès aux vidéos et manuels de l’École Yoga-Natal pour toute la durée de vie de l’École Yoga-Natal.

Information complémentaire

booking

05-11-2023, 9:00

Faculté d'enseignement

Sabrina Anahí García

Professeure de Yoga Périnatal, Doula AQAN, Naturophate en périnatalité accréditée ANPQ

Sabrina Garcia est passionnée par l’univers périnatal. Ses débuts en médecine énergétique remontent à l’année 2009 avec des activités telles que la danse féminine énergétique, le théâtre de guérison et la connaissance de la médecine traditionnelle chinoise réalisée à l’école Neijing Tian d’Espagne au siège à Buenos Aires, en Argentine, sous l’inspiration des  maîtres tels que : José Luis Padilla Corral et Juan Martinez Osorio. Sa relation avec le féminin sacré revient à l’année 2010 avec le groupe d’inspiration féminine de la même école.  En 2012, alors enceinte de son premier enfant, elle s’entraine dans le Centre Périnatal Tobinatal en Argentine, où elle fait sa première approche avec les chakras au sujet de la naissance et le yoga prénatal biomécanique. Elle apprend la gymnastique hypopressive postnatale avec la professeure Viviana Tobi. En 2017 avec la naissance de son deuxième enfant, elle se spécialise à Montréal en yoga prénatal et postnatal avec Dominique Gagné. Terminant en 2018 ses études en Hatha et Vinyasa yoga avec Sylvie Tremblay. Elle obtient une certification internationale reconnue et accréditée par la Fédération internationale de Yoga (IYF) et la Fédération francophone de Yoga (FFY) en 380 h. En 2018, elle devient Doula avec Annick Bourbonnais, accompagnant des couples en salle d’accouchement et en période postnatale. Elle se forme avec Miranda Gray en l’année 2020 pour la guérison de l’utérus et le respect vers les liens sacrés des femmes. Elle poursuit ses études avec la formation Paramana Doula directement avec Michel Odent et Liliana Lammers. Elle continue ses études en continu vers plus de 1500 heures de formation en périnatalité à travers l’Académie Périnatale auprès des sages-femmes comme Diane Boutin et Ingrid Bayot.

Sabrina est reconnue par la Fondation Yoga Alliance ayant la certification E-RYT200 qui reconnaît son expérience de 1000 heures d’enseignement en yoga périnatal. Elle est également la créatrice de 10 programmes variés d’accompagnement à la naissance pour les femmes en relation avec la périnatalité et le yoga.

Dans sa formation unique sur le marché en Yoga périnatal de 100 heures, elle vous propose de se relier aux aspects pratiques et corporels selon les côtés biomécaniques et énergétiques d’une manière globale, c’est ce qu’elle appelle le yoga périnatal holistique qui contient également toutes les ressources pour savoir inspirer, donner confiance, éclairer et transmettre l’art de la naissance et la nature sacrée du féminin.

Son énergie, son dynamisme et sa passion professionnelle sauront vous inspirer, enseigner et faciliter l’univers global du yoga de la périnatalité.

Pour y aller plus loin de sa formation, visitez ce lien :

https://yoga-natal.com/equipe/sabrina-garcia/

Membre de l’Association des Naturothérapeutes du Québec (ANQ) Membre de l’Association québécoise des accompagnantes à la naissance (AQAN) et Québec Association of Doulas (QAD) Membre de la Fédération Francophone de Yoga et la Fédération Internationale de Yoga (FYI) Membre de Yoga Alliance (E-RYT 200)